猝死|又一位醫(yī)生猝死，年僅56歲！你知道中國醫(yī)生到底有多累嗎？( 二 )
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3月13日 ， 歐洲心臟病學(xué)會發(fā)布一項研究 ， 經(jīng)過14年的跟蹤調(diào)查 ， 有2/3的人出現(xiàn)了生命力衰竭 。 生命力衰竭指的是過度疲勞、頹廢感和應(yīng)激反應(yīng)增加 ， 相比健康人 ， 生命力衰竭人群在5年內(nèi)發(fā)生心臟病的風(fēng)險高出2.7倍 ， 他們更可能猝死 。
三、牢記7個猝死前兆
猝死是有前兆的 ， 發(fā)現(xiàn)前兆后及時醫(yī)治 ， 或許可以避免悲劇 。
1.呼吸困難
突發(fā)呼吸困難一般很危險 ， 如氣胸、急性左心衰等都可能導(dǎo)致呼吸困難 ， 危及生命 。
2.心慌
在患者突然心率加快時 ， 可能是室上性心動過速、急性心肌梗死等 ， 是猝死的信號 ， 可能危及生命 。
3.胸痛
很多疾病都可有胸痛的表現(xiàn) ， 但胸痛最常見、最危險的情況 ， 就是急性心肌梗死 。
4.肢體癱瘓
在患者出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)或急性腦血管病等嚴(yán)重疾病時 ， 可能出現(xiàn)肢體癱瘓 ， 是猝死的危險信號 。
5.昏迷
患者突發(fā)昏迷 ， 無法喚醒 ， 可能是心臟驟停、顱腦損傷、急性腦血管病等急重癥 。
6.劇烈頭痛
高血壓患者突發(fā)劇烈頭痛且伴有嘔吐 ， 可能是急性腦血管病 。
7.抽搐
抽搐可能是癲癇大發(fā)作、小兒高熱驚厥 ， 也可能是心臟驟停 。
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想要避免猝死 ， 應(yīng)該踐行健康的生活方式 ， 及時干預(yù)危險因素 ， 治療心血管疾病 。 現(xiàn)在生活壓力大 ， 即使無法避免加班加點 ， 也要抽出時間放松身心 ， 別把健康當(dāng)做掙錢的籌碼……
參考資料：
[1]一張日程表告訴你醫(yī)生有多忙！.中國醫(yī)學(xué)論壇報.2016-11-22
[2]心梗、猝死 ， 過度勞累能否引發(fā)猝死？專家告訴你有哪些預(yù)警信號.工人日報.2021-01-06
[3]已有6位醫(yī)生猝死了！請牢記這9個猝死前兆.醫(yī)學(xué)界.2017-07-10
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