世界上最精密的化工廠——肝臟( 二 )
脂肪肝：脂肪肝可分為酒精性脂肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病 ， 酒精性脂肪性肝病主要由長期酗酒引起 ， 要治療酒精性脂肪性肝病最重要的治療手段就是戒酒 。 隨著生活水平的提高 ， 肥胖人群越來越多 ， 也導致非酒精性脂肪性肝病的人群持續增多 ， 對于大部分病人控制飲食、增加運動都可以改善 。
肝硬化：各種慢性肝病進展至以肝臟慢性炎癥、彌漫性纖維化、假小葉、再生結節時都稱為肝硬化 。 主要由病毒性肝炎、膽汁淤積、循環障礙、寄生蟲感染及遺傳和代謝疾病引起 ， 如果進展到肝硬化往往意味著預后不佳 。
原發性肝癌：肝癌是我國最常見的惡性腫瘤之一 。 主要病因有病毒性肝炎、黃曲霉素、以及亞硝酸銨、寄生蟲、香煙、污染的水 ， 這些都是肝癌的致病因素 。
既然肝臟如此重要 ， 我們要如何保護呢 ， 其實也很簡單 ， 適量運動 ， 不熬夜 ， 多吃新鮮水果、蔬菜 ， 不吃剩菜 ， 戒煙戒酒 ， 保持良好的生活習慣及心態 ， 這對健康有益 。
可能有些人會問有什么東西可以保護肝臟嗎？我想說的是與其尋求藥物或者食物的幫助 ， 不如從今天做起 ， 早睡早起 ， 不抽煙不喝酒 ， 這才是對肝臟最好的保護 。 不要總等到躺在醫院的病床時 ， 才想到反思 ， 那已經為時已晚 。
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