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全球最胸女主播不說(shuō)的經(jīng)期豐胸秘籍

如何豐胸豐胸前選豐胸的最快方法 中國(guó)的女人大多數(shù)不滿意自己的胸部 ， 有假體豐胸、精油豐胸、按摩豐胸、中醫(yī)豐胸、食療豐胸等等 ， 豐胸方式有很多種 ， 有一些日常生活小方式也會(huì)有助你的豐胸 ， 比如在食物方面 ， 所謂食補(bǔ)豐胸 ， 主要針對(duì)的是正在發(fā)育期間的青少年人群 ， 可以在日常生活中挑選相對(duì)蛋白質(zhì)含量較高的食物 。到底如何豐胸真正有效 ， 安全呢？經(jīng)期豐胸的最快方法有哪些呢？為了安全起見 ， 小編為大家推薦一些食療豐胸方案 ， 希望美女們擁有健康美麗的同時(shí)還能擁有傲人的胸 。
【最佳食用時(shí)間】經(jīng)期
【小編提醒】常在月經(jīng)期間出現(xiàn)眼腫或腳腫現(xiàn)象的女性以及體質(zhì)燥熱的女性不適宜在經(jīng)期服食紅棗 。
經(jīng)期豐胸食補(bǔ)：紫河車
豐胸功效：紫河車是健康婦女生產(chǎn)后所排出的胎盤 ， 氣溫性平 ， 古方的補(bǔ)腎藥中常用紫河車 。在臨床上它的補(bǔ)腎價(jià)值極高 ， 現(xiàn)代藥理研究證明 ， 它有促進(jìn)性腺激素、增強(qiáng)抵抗力的作用 ， 對(duì)性具有興奮作用 ， 并可促進(jìn)乳房發(fā)育 。
推薦藥膳：豐胸鳳爪湯
【材料】紫河車粉(每日0.5公克 ， 中藥房有售)、鳳爪(雞爪 ， 5只)、花生米(3兩)、香菇(5朵)、姜(數(shù)片)
經(jīng)期豐胸食補(bǔ)：枸杞
豐胸功效：女性乳房歸屬肝腎經(jīng) ， 肝腎陰虛會(huì)造成乳房的發(fā)育不良 。女性常食枸杞子的藥膳 ， 可以養(yǎng)肝補(bǔ)腎 ， 促進(jìn)人體的血液循環(huán) ， 幫助內(nèi)分泌恢復(fù)正常水平 ， 加速供給營(yíng)養(yǎng)成分給乳腺組織 ， 從而使乳房能夠自然健康的發(fā)育 。而且枸杞子當(dāng)中含有豐富的胡蘿卜素 ， B族維生素、維C以及多種的氨基酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成份 ， 是治療女性乳房發(fā)育不良的必不可少的中藥材 。
推薦藥膳：枸杞黃精茶
【材料】通草1.5錢、淫羊藿3錢、枸杞5錢、天冬3錢、黃精1兩、冰糖適量
【作法】將全部藥材加3000cc的水 ， 大火煮沸 ， 轉(zhuǎn)小火燉煮1小時(shí) ， 加入冰糖 ， 調(diào)味後即可飲用 。
【最佳食用時(shí)間】經(jīng)期后的第一個(gè)和第二個(gè)星期
【小編提醒】枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng) ， 因此 ， 正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好暫時(shí)別吃 。
【小編提醒】熱盛出血者禁服當(dāng)歸 ， 濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服 。
經(jīng)期豐胸食補(bǔ)：山藥
豐胸功效：補(bǔ)脾胃 ， 益肺腎 ， 因含有豐富女性荷爾蒙 ， 故能豐胸 。
推薦藥膳：山藥蛤仔排骨湯
【材料】排骨、蛤仔、山藥、枸杞子、姜絲
【作法】將排骨洗凈后用開水氽燙過(guò) ， 加入水、山藥以及枸杞子煮滾燙后慢火熬燉約20分鐘 ， 再加入蛤仔、姜絲以及其他調(diào)味料 。
【最佳食用時(shí)間】經(jīng)期前七天
【小編提醒】山藥質(zhì)地細(xì)膩 ， 味道香甜 ， 但山藥皮容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏 ， 所以最好用削皮的方式 ， 并且削完山藥的手不要亂碰 ， 馬上多洗幾遍手 ， 要不然就會(huì)抓哪兒哪兒癢 。食用油涂于手上可有緩解 。
經(jīng)期豐胸食補(bǔ)：當(dāng)歸
豐胸功效：補(bǔ)血調(diào)經(jīng) ， 活血止痛 。當(dāng)歸既能補(bǔ)血 ， 又能活血 ， 故有和血的功效 ， 胸部的發(fā)育與氣血是否充盈相關(guān) ， 故能豐胸 。當(dāng)歸搭配藥膳料理 ， 能幫助乳房發(fā)育 ， 適用于氣血弱虛所致乳房干癟 。
推薦藥膳：黃芪當(dāng)歸蝦仁湯
【材料】黃芪30克、蝦仁100克、當(dāng)歸15克、枸杞子15克
【作法】將當(dāng)歸、黃芪、枸杞洗凈放入鍋中 ， 加清水適量 ， 上文火煮至10分鐘 ， 再加入蝦仁同煮至15分至20分鐘即可 。
【最佳食用時(shí)間】經(jīng)期后的第一個(gè)和第二個(gè)星期
【小編提醒】熱盛出血者禁服當(dāng)歸 ， 濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服 。
經(jīng)期豐胸食補(bǔ)：紅棗
豐胸功效：紅棗補(bǔ)血可使臉色紅潤(rùn) ， 又因含豐富類似雌激素的天然女性荷爾蒙 ， 對(duì)女人滋養(yǎng)子宮、豐胸都有效 。
推薦藥膳：黃芪紅棗茶
【材料】黃芪皮15克 ， 紅棗5枚
【作法】將上述藥物一并放入沙鍋中 ， 加入適量的清水 ， 用武火燒開后改用文火煎煮約15分鐘即成 。可代茶飲用 。

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