在目前的生活中，風(fēng)濕病是一種比較常見(jiàn)的關(guān)于肌肉骨骼病變的疾病，尤其是人們現(xiàn)在普遍使用空調(diào)，導(dǎo)致這種疾病的發(fā)病率更加地升漲 。而在風(fēng)濕病中，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是最為常見(jiàn)的 。一旦患了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，如果不能進(jìn)行有效治療的話，多數(shù)會(huì)引起并發(fā)癥，甚至?xí)?dǎo)致關(guān)節(jié)變形，直接影響正常的生活和工作 。那么風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該多吃什么食物為好呢？
1、生姜紅糖茶 。生姜5片，紅糖適量 。生姜放入保溫瓶中，加入紅糖以沸水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶隨時(shí)飲用 。此藥膳茶可治肢體關(guān)節(jié)風(fēng)痹所治疼痛 。有通經(jīng)散寒之功效 。
2、生姜粥 。生姜5片 ， 蔥白3段，糯米60克 。將生姜、蔥白、糯米共入鍋中加水適量，煮粥熱服 ， 常食有效 。此藥膳粥可散寒利濕、祛風(fēng)通絡(luò) 。用于游走不定的關(guān)節(jié)疼痛 。
【風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該多吃什么食物為好】3、五加皮醪 。五加皮50克 ， 糯米500克，酒曲適量 。將五加皮水煮兩次去渣合汁，與糯米共煮成于飯，待冷，加入酒曲適量拌勻，發(fā)醞成酒醞 。每日適量佐餐食用 。此藥膳醪通經(jīng)活絡(luò)，除濕祛風(fēng)寒 。用于腕、肘、膝關(guān)節(jié)疼痛等癥 。
4、防風(fēng)苡米飲 。薏仁米30克，防風(fēng)10克，生姜3片 。將薏米、防風(fēng)、生姜共煎汁，飲用時(shí)棄渣留汁飲用 。每日1劑，連用4-6日為一療程 。此藥膳飲用于關(guān)節(jié)不利、伸屈不直、風(fēng)寒濕邪等癥 。
5、鱔魚(yú)湯 。鱔魚(yú)200克 ， 生姜3片，蔥白2段，黃酒2匙 。將鱔魚(yú)洗凈后取肉切絲，和生姜、蔥白、黃酒共入鍋中，加水適量燉湯，調(diào)味佐膳服用 。每日1劑 ， 連用5-7日為1療程 。此藥膳適肢體關(guān)節(jié)疼痛較劇、痛有定處、遇寒痛甚等癥 。
6、烏雞酒 。烏雄雞1只，白酒2500克 。將烏雄雞洗凈后用白酒煮燉，至酒熬去一半即可 。每次飲20～30毫升，每日1次，同時(shí)佐餐食用 。此藥酒宜治濕痹 ， 肢體關(guān)節(jié)疼痛或腫脹、痛有定處、手.足沉重等癥 。
從上邊的介紹我們知道了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該多吃什么食物才是對(duì)病情有所幫助的 。所以一旦在生活中我們自己或者家人得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的話，在進(jìn)行藥物治療的同時(shí)，也要注意飲食進(jìn)行輔助調(diào)理 。這樣才能有助于病情盡快痊愈 。
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