說到吃一些吃貨朋友們亮起了雙眼 ， 我們當(dāng)然是吃喜歡吃的，喝喜歡喝的，只要過了嘴癮怎樣都好 ， 如果生病的話我們還可以這么肆無忌怠的吃喝嗎？當(dāng)然是有一些禁忌的，當(dāng)然只能吃一些有助于病情恢復(fù)的食物 ， 然而生病的時候就是讓這些喜歡吃的朋友節(jié)制的時候，那么患有急性腸胃炎該吃什么好呢？下面給大家列舉一些可以吃的食物 。
1腸炎初期：是腸道急性充血，水腫、發(fā)炎和滲出地階段 ， 此時腸蠕動活躍或處于痙攣狀態(tài)，其消化吸收功能都比較弱，所以，在起病后8～12小時內(nèi) ， 患者可吃流質(zhì)食物，如大米粥、藕粉，雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等 。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多 ， 還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水，如米汁，菜湯、果汁，淡鹽開水等 ， 以補(bǔ)充體內(nèi)水，維生素和電解質(zhì)地不足 。
2腸炎好轉(zhuǎn)期：可給患者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富地流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹，咸餅干等！宜采用少食多餐地方法 ， 每日進(jìn)食4～5次.需要注意地是，此時不宜喝牛奶和吃大量地糖，因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體 ， 引起腹脹腹痛 ， 增加患者痛苦.
另外，牛奶中含有較多地脂肪 ， 脂肪有潤滑腸道、增強(qiáng)腸蠕動地作用，可加重腸道負(fù)擔(dān)，對病情不利！
3腸炎恢復(fù)期：由于胃腸道尤其是腸道病理生理地改變 ， 此時腸道對食物急性腸胃炎雖然是急癥，卻是需要日常慢慢調(diào)養(yǎng)才能全部治愈 。在經(jīng)過用藥，臥床休息得到好轉(zhuǎn)之后，使急性腸胃炎地急性癥狀消失 ， 但并不意味消化道功能已經(jīng)完全恢復(fù)正常，還要從飲食等多方面進(jìn)行調(diào)理，把腸胃“養(yǎng)"到健康狀態(tài)！
注意事項(xiàng)
在飲食上避免油膩，避免飲酒 ， 濃茶，咖啡，避免使尚未恢復(fù)功能地胃腸道不堪重負(fù)轉(zhuǎn)為慢性胃腸疾病，如慢性胃炎、慢性腹瀉等！
【急性腸胃炎吃什么好呢】以上就是關(guān)于一些有助于急性腸胃炎恢復(fù)可以吃的食物，三個階段的三個注意事項(xiàng)和一些可以吃的東西，胃是比較脆弱的地方如果我們平常不注意保護(hù)等把胃傷到了以后它也是會“報(bào)復(fù)”的，呵呵一定要按照上面的介紹來保養(yǎng)自己的胃幫助病情早日康復(fù)哦！
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