紙包梭魚 紙包梭魚怎么做
1、梭魚1條 , 香芹菜100克 , 紅椒100克 , 蔥100克(差不多就行) , 姜4片 , 蒜2瓣 , 豆豉醬2匙 , 生抽2匙 , 糖1匙 , 色拉油 , 干淀粉 。
【紙包梭魚 紙包梭魚怎么做】2、將梭魚去鱗去內(nèi)臟洗凈抹干水 。
3、在魚身斜切幾刀(為了使魚肉更入味 , 注意別切斷了) , 拍上干淀粉 , 芹菜去葉切末 , 紅椒去籽去筋切丁 , 蔥切蔥花 。
4、炒鍋倒油(多倒一些) , 燒至五成熱(手放油上感覺到明顯的熱氣)放魚入油炸 。待一面煎熟(約三四分鐘)翻面 。
5、魚兩面煎好后撈出(此時預熱烤箱180度) 。鍋洗凈放適量油 , 放姜片蒜末蔥花炒香 , 放豆豉醬炒香 , 加生抽 , 糖和少許鹽 。
6、取足夠把魚包起來的錫紙平鋪 , 將魚平放在錫紙一端 , 將佐料鋪在魚身上
7、將錫紙另一端折過來將魚包住 , 邊上捏實 , 入烤箱180度烤20分鐘即可 。
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