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蘋果發(fā)糕的做法(增肥食譜)

怎么做蘋果發(fā)糕好吃?需要哪些食材?小編為您提供蘋果發(fā)糕的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味蘋果發(fā)糕 。
蘋果新吃法,無油無水,不用揉面就能做出松軟的發(fā)糕,好吃無負(fù)擔(dān) 。對于喜歡吃發(fā)糕的朋友來說,一定要試著做一次這款蘋果發(fā)糕,成品有著淡淡的果香味道,而且成品超級松軟,無論是熱吃涼吃都很軟,最關(guān)鍵是不加一滴油和水,特別對于怕長肉的的女生來說,不僅可以解決嘴癮,而且吃起來還不怕發(fā)胖的喲 。
做蘋果發(fā)糕所需食材:蘋果兩個(去皮去核后約)380克,雞蛋3個,普通面粉(也叫中筋面粉)400克,酵母4克,糖(可以放可以不放)20克,蘋果發(fā)糕的做法步驟:
步驟1:先將蘋果去皮去核切成小塊,如圖所示 。
步驟2:將切好的蘋果塊放入破壁機(jī)的攪拌杯中,同時放入雞蛋兩個,如圖所示 。
步驟3:開啟破壁機(jī),選擇果昔功能,開啟運(yùn)行即可,如圖所示 。
步驟4:將打好的蘋果蛋糊倒入容器中,非常的細(xì)膩,如圖所示 。
步驟5:打好的蘋果蛋糊,同時準(zhǔn)備好面粉、酵母,以便操作中更方便使用,如圖所示 。
步驟6:先在打好的蘋果蛋糊中倒入酵母,將其攪拌均勻,如果喜歡吃更甜的口感,可以同時放入糖 。
步驟7:用筷子按照一個方向?qū)⑵鋽嚢璩蔁o干粉,面團(tuán)呈現(xiàn)滑順的狀態(tài),整體面團(tuán)非常稀,只能用筷子來操作,不要用手操作會很黏手的喲 。
步驟8:將面粉繼續(xù)倒入到容器中,如圖所示 。
步驟9:將攪拌好的面糊蓋好保鮮膜進(jìn)行室溫發(fā)酵,如圖所示 。
步驟10:將其發(fā)酵至約為原來狀態(tài)的兩倍大,用筷子挑起來后,內(nèi)部呈現(xiàn)均勻的蜂窩狀態(tài)即可 。
步驟11:將發(fā)酵好的面糊,同樣是用筷子將其按照一個方向來攪拌,目的是為了將其發(fā)酵時所產(chǎn)生的氣體排出去 。
步驟12:準(zhǔn)備好一個八寸的模具,將其底部刷上一層食用油,如圖所示 。
步驟13:將前面我們攪拌好的面糊,倒入到模具中,將其抹平,端起模具震幾下,將里面的氣泡震出去,如圖所示 。
步驟14:表面撒上適量熟核桃碎、黑白芝麻、葡萄干,如圖所示 。
步驟15:蒸鍋中提前燒開水,將模具蓋好防高溫保鮮膜,放入蒸鍋中 。
步驟16:蓋好蓋子,開啟中火進(jìn)行蒸制40分鐘 。
步驟17:蒸好不需要燜制,真接打開鍋蓋即可 。
步驟18:放涼脫模取出
【蘋果發(fā)糕的做法(增肥食譜)】步驟19:切開上桌開吃嘍 。非常松軟香甜喲 。
步驟20:咬一口蘋果的淡香還有各種干果的香味,太好吃了 。
溫馨提示:1、面粉吸水性不同,所以操作中上下可以靈活有所增減,面糊狀態(tài)是用筷子挑起來后呈現(xiàn)倒三角,不易滴落的狀態(tài) 。2、提前將蒸鍋中燒開水,直接熱水上鍋蒸,蒸鍋中水要多些,防止燒干

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