91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

蔬菜雞蛋灌餅 蔬菜雞蛋灌餅怎么做

1、材料:面粉1小碗、雞蛋1個(gè)、鹽適量、雞精少許、二味水(可選)一湯匙、隨意的蔬菜多少隨意、食用油、番茄沙司、蝦皮 。
2、面粉中加入雞蛋、鹽、雞精、二味水、用勺子和勻,然后加入適量的冷水?dāng)嚭铣奢^稠厚的面糊 。用勺子不斷的攪合直至面糊里沒(méi)有面疙瘩,加入擠干水分的蔬菜碎和蝦皮,攪合均勻 。(我用的蔬菜是青菜和胡蘿卜絲)
3、煎盤加熱放入半湯匙油,用刷子或者生姜抹勻,放入一勺菜糊,用鏟子抹勻,刮薄,攤成圓餅狀 。晃動(dòng)鍋?zhàn)樱苗P子輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)面餅 。
4、待面糊凝固后,用鏟子翻面,晃動(dòng)鍋?zhàn)樱由w略燜半分鐘 。
【蔬菜雞蛋灌餅 蔬菜雞蛋灌餅怎么做】5、開(kāi)蓋,翻面查看,兩面上花即熟 。切好即食或者蘸上番茄沙司等喜歡的醬料享用 。

    推薦閱讀