怎么做菜饃好吃?學做菜饃需要哪些食材?為您提供菜饃的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味菜饃!
準備時間:10分鐘內
制作時間:30分鐘-1小時
用餐人數:5-6人
菜饃的簡介:菜饃,我家也叫塌菜饃,這是一種河南特有的面食,有點類似韭菜盒子,但是不完全一樣 。一樣的是都是面皮里面加菜餡做的,不一樣的是菜饃夾的菜餡很豐富,可以是韭菜,菠菜,莧菜、荊芥、蝦皮,雞蛋,豆腐,香菇,等等 。菜餡加上下兩層面皮,蔬菜的全部營養被包裹其中,是很合理的飲食搭配 。
菜饃的食材:主料:韭菜500g菠菜200g輔料:油適量鹽適量雞蛋適量五香粉適量菜饃的做法圖解步驟:
1.韭菜、菠菜切碎,加少許香油拌勻
2.和面
3.餳發20分鐘
4.面團餳發后,切成大小合適的劑子,搟成面皮
5.取適量菜餡,放鹽、磕一個生雞蛋,拌勻,平鋪在面皮上
6.再取一張面皮,放到菜餡上,輕輕用手指按緊周圍部分,拿起碗,順著餅邊一轉,把多余的面就給去掉了,留下圓圓的一張餅
7.電餅鐺打開,調到烙餅檔,把菜饃放進去,
8.等一面微黃后翻面,另一面變成金黃色后就可以了
9.菜饃塌好后,用刀從中間一切兩半或四半,香噴噴的菜餡讓人食欲大開
小貼士:【菜饃的做法(豫菜)】1、揉好的面團不能太干也不能太濕,太干不容易搟開,也不容易搟薄,面團太濕在搟的過程中就很容易黏,或者破,那菜餡就會掉了;
2、切好的菜先用小磨香油拌好,不要放鹽和五香粉,等到需要往搟好的面皮上鋪菜餡時,另拿一個小碗裝出需要的菜餡,再調入鹽和五香粉,磕一個生雞蛋攪勻,這樣不至于有一部分沒被油包裹的蔬菜被鹽漬時間長會出水;
3、菜饃放到電餅鐺上不要頻繁翻動,要不菜餡容易散出來
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