東北亂燉素有“大雜燴”之意,即將豆角、土豆、茄子、青椒、番茄、木耳等多種蔬菜,與排骨一同燉至熟即成 。東北亂燉簡單易煮,有葷有素,營養豐富,味道鮮美香噴噴,是一道常見的東北家常菜,也是東北人過年時最愛吃的年菜之一 。 這大夏天的也不過年,也不寒冷,突然就想做這道菜了,因為料基本都齊了,因為不想做太多的菜,這個還是比較省事的,燉的時間可以逛逛美食家嗎,其實我沒時間,我在改試卷 。 既然是亂燉,我也按自己的方法亂做了 。
家常菜東北亂燉的主料:排骨(500克(用一半))玉米(1個)小土豆(200克)蕓豆(200克)長茄(1個)家常菜東北亂燉的調料:小蔥(3棵)姜(4片)蒜(4瓣)花生油(1勺)黃豆醬(1大勺)生抽(1勺)老抽(半勺)鹽(1小勺)做家常菜東北亂燉所需廚具:炒鍋、砂鍋家常菜東北亂燉的做法圖解步驟
1.排骨開水淖一下,撈出待用 。也有的叫飛水 。
2.砂鍋提前放水燒熱,不必燒開,把飛水的排骨放入砂鍋燒開后小火半小時 。真正的做法是排骨不煮,直接燉,這樣很費時間,所以我把排骨煮到熟而不爛再用 。撈出一部分待用,其余的繼續燉排骨湯 。
3.茄子蕓豆洗凈撕成段或條 。
4.準備蔥姜蒜 。
5.小土豆去皮略微改刀切塊 。
6.玉米洗凈砍成小塊 。
7.有東北大醬最好,沒有的就用黃豆醬加生抽撈出代替 。
8.熱鍋放油燒熱,放姜片煸炒 。
9.放入土豆炒至表面金黃 。
10.放排骨翻炒幾分鐘,排骨表面也金黃 。
【家常菜東北亂燉的做法(東北菜)】
11.放茄子和蕓豆 。
12.放玉米 。
13.加熱水(提前燒好),與菜持平,若是生排骨,需多加水 。倒入加醬油的黃豆醬 。
14.放蔥蒜 。
15.大火燒開后七八分鐘,轉小火,湯汁剩余三分之一,停火 。
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