怎么做南瓜山藥粥 好吃？學做南瓜山藥粥 需要哪些食材？為您提供南瓜山藥粥 的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味南瓜山藥粥。
做南瓜山藥粥 所需食材：主料：南瓜一條，山藥半根，大米、藜麥、小米適量
輔料：枸杞幾顆
南瓜山藥粥 的做法步驟：1. 準備好食材，這個是一人份的粥，如果做全家的話，可以多加入食材 。
2. 南瓜切成小粒，山藥也切成小粒，米沖洗干凈 。米用到了大米小米，還有藜麥，比例大米占大部分，其余的更具自己需求加入 。
3. 放入小鍋中，加入沒過食材大約3倍的水 。加入幾顆洗干凈的枸杞 。
4. 燒開后，小火燉爛即可，大約燒開后15分鐘左右 。
5. 倒入碗中 。一個營養(yǎng)的早餐粥就做好了
6. 南瓜的輕甜，加山藥的沙糯，很美味
【南瓜山藥粥的做法（山藥）】7. 家中小朋友特別 喜歡吃這款粥，尤其是現在秋冬，潤肺，抗霧霾，可以經常喝
溫馨提示：1、南瓜和山藥，最好切成小塊，大人孩子都能方便食用，而且食材更加的容易熟 。2、枸杞可以根據自己情況是否添加 。3、水量需要足夠，防止后面水量減少，太過濃稠 。
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