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茶香絲瓜豆腐湯的做法(家常菜)

怎么做茶香絲瓜豆腐湯好吃?學(xué)做茶香絲瓜豆腐湯需要哪些食材?為您提供茶香絲瓜豆腐湯的家常做法大全,只要按照?qǐng)D文步驟,菜鳥都能做出美味茶香絲瓜豆腐湯!


以茶入菜,茶香怡人 。這也是第一次嘗試將茶放入菜肴中,用了十分普通的袋裝茶包,清甜的絲瓜,嫩滑的豆腐,加上淡淡的茶香味,很值得嘗試哦 。
絲瓜具有保持皮膚彈性的特殊功能,能美容去皺 。它含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護(hù)皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細(xì)嫩 。
豆腐質(zhì)地細(xì)膩,不僅含鈣量高,還有益氣和胃的作用 。
主料:絲瓜1根豆腐300g茶包1袋
輔料:油適量鹽適量雞精適量香油適量蔥適量
步驟:
1.原料:絲瓜 豆腐 茶包 蔥
2.
【茶香絲瓜豆腐湯的做法(家常菜)】絲瓜去皮切成滾刀塊
3.
豆腐切成小方塊
4.
鍋中放入水煮沸
5.
放入茶包煮兩分鐘
6.
然后將茶包取出
7.
放入絲瓜
8.
放入豆腐
9.
大火煮開,撇去浮沫
10.
絲瓜煮至透明后放入鹽調(diào)味
11.
加入雞精
12.
淋一點(diǎn)香油