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山藥排骨湯的做法(增肥食譜)

怎么做山藥排骨湯好吃?學(xué)做山藥排骨湯需要哪些食材?為您提供山藥排骨湯的家常做法圖解,讓零廚藝菜鳥也能做出可口美味的山藥排骨湯 。
排骨有很高的營養(yǎng)價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效 。山藥含有多種營養(yǎng)素,有強健機體,滋腎益精的作用 。這兩種食材燉湯,營養(yǎng)好吸收,非常適合冬天食用 。
山藥排骨湯的主料:排骨(500克)山藥(200克)山藥排骨湯的調(diào)料:蔥(1段)姜(1塊)八角(2粒)枸杞(少許)鹽(適量)醋(1湯匙)做山藥排骨湯所需廚具:其它
山藥排骨湯的做法圖解步驟
1.排骨冷水下鍋 。
2.排骨焯水后洗凈備用 。
3.蔥段、姜片、八角 。
【山藥排骨湯的做法(增肥食譜)】
4.自動鍋里放入配料 。
5.放排骨 。
6.加水、醋 。
7.蓋好蓋子,選擇【靚湯 。大骨湯】就不用管了 。
8.程序停止后選擇手動 。放入山藥塊、鹽,小火燉15分鐘 。
9.放入枸杞,即可關(guān)閉開關(guān) 。
10.滋補靚湯 。
小竅門:枸杞一定要后放,如果放的太早,就會燉爛了 。
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