南瓜牛肉的做法
技術(shù):清炒口味:原味難度:平均人數(shù):3-4人;準備時間:20分鐘;烹飪時間:20分鐘 。
主料:
【南瓜牛肉的做法】 500克南瓜 。
如何制作南瓜:1 。牛肉切片 。凍得比較硬的時候很容易切 。
2.南瓜去皮切片 。這次買的南瓜簡直就是鐵南瓜 。我用一把大刀子剁骨頭 。我太累了,沒來得及打開就笑了 。
3、牛肉配醬油、料酒、淀粉、黃豆、少許小蘇打,拌勻 。加一點小蘇打使肉變嫩 。
4.將兩瓣大蒜切碎,將歐芹切成小塊 。在小碗中,拌入一勺醬油、料酒、白醋、蠔油、紅糖調(diào)成汁備用 。
5.鍋內(nèi)油燒熱,肉片翻炒至變色,即可食用 。鍋里的油燒熱,把南瓜片炒熟,邊炒邊慢慢加水(不要一下子把所有的水都倒進去,會變成煮南瓜,不夠好吃) 。南瓜成熟后,上桌 。把小碗里的果汁倒入鍋中,煮開,用鏟子翻面,煮一會兒 。當它粘稠時,倒入牛肉、南瓜片和蒜末,一起攪拌均勻 。最后,倒入歐芹,攪拌均勻出鍋 。
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