91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

香辣蹄筋的做法(家常菜)

香辣蹄筋的做法簡單是家常菜的常見菜,不一定要看香辣蹄筋視頻才能學會,但怎么做香辣蹄筋最好吃,跟著菜譜大全的做法圖解來做這道香辣蹄筋吧 。
菜系及功效:家常菜譜
香辣蹄筋的制作材料:【香辣蹄筋的做法(家常菜)】主料:牛蹄筋 200g,小紅尖椒 25g,花生25g,芝麻 10g,芝麻醬 25g,蒜末 20g,香蔥 20g
輔料:鹽,生抽 適量,香醋,香油適量
香辣蹄筋的特色:蹄筋口感淡嫩不膩,含有豐富的膠原蛋白質,不含膽固醇,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老 。有強筋壯骨之功效,對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用,也有助減緩中老年婦女骨質疏松的速度 。此菜蹄筋透明,色澤鮮亮有光,吃起來多種滋味綿醇適口 。
教您香辣蹄筋怎么做,如何做香辣蹄筋才好吃準備時間:10分鐘
烹飪時間:30分鐘
1. 牛蹄筋洗凈,切小段,放入壓力鍋中煮熟,拿出晾涼,放入盤中 。香蔥切碎 。
2. 小紅尖椒切碎,下油鍋略炸,制成辣椒油 。花生和芝麻炒香,把花生碾碎 。
3. 小碗中加入辣椒油、花生、芝麻、鹽、香醋、芝麻、香油、生抽、蒜末、香蔥拌勻,澆在蹄筋上即可 。
提示:干牛蹄筋需用涼水或堿水發(fā)制,剛買來的發(fā)制好的蹄筋應反復用清水過洗幾遍 。用火堿等工業(yè)堿發(fā)制的蹄筋不要吃 。

    推薦閱讀