日式咖哩雞的做法(增肥食譜)
日式咖哩雞的做法簡單是增肥食譜的常見菜,不一定要看日式咖哩雞視頻才能學會,但怎么做日式咖哩雞最好吃,跟著食譜大全的做法圖解來做這道日式咖哩雞吧 。
日式咖哩雞材料:雞腿1只,咖哩粉1大匙,鹽1小匙,馬鈴薯100公克,紅蘿卜50公克,洋蔥40公克,蘋果30公克,水500㏄,沙拉油2大匙,面粉2大匙,太白粉水適量,咖哩粉3大匙,鹽1小匙,糖2小匙
做法:【日式咖哩雞的做法(增肥食譜)】1.將雞腿洗凈后用刀子剁成小塊,再用咖哩粉、鹽一起腌漬30分鐘 。
2.馬鈴薯和紅蘿卜分別切滾刀塊備用;洋蔥也切片備用 。
3.將蘋果、水一起放入果汁機中攪勻成蘋果汁備用 。
4.取一鍋,加入沙拉油熱鍋,放入面粉和咖哩粉以小火炒香,再放入雞肉塊、馬鈴薯塊、紅蘿卜塊、洋蔥片,以中火炒1分鐘 。
5.繼續加入作法2的蘋果汁和所有的調味料,轉中火煮6分鐘即可;起鍋前如果不夠濃稠,可再加入太白粉水芶芡 。
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