番茄燒茄子土豆的做法(補虛養身食譜)
番茄燒茄子土豆的主料:茄子(1個)西紅柿(1個)土豆(1個)番茄燒茄子土豆的調料:蔥(適量)姜(適量)做番茄燒茄子土豆所需廚具:不粘鍋
番茄燒茄子土豆的做法圖解步驟
1.準備食材
2.處理食材,茄子土豆削皮切成均勻的長條壯,西紅柿切塊兒 。
3.鍋里放少許油,先把茄子煸一下 。
4.煸軟,到這個程度就可以了 。
5.鍋里放油,炒蔥姜然后放入西紅柿 。
6.等西紅柿榨出汁來放入茄子,炒 。
7.再放入土豆,放鹽味精,蓋上鍋蓋燜炒一會 。
8.等土豆變軟就可以出鍋了 。
【番茄燒茄子土豆的做法(補虛養身食譜)】
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