肉香茄盒(電餅檔少油版)的做法(電餅鐺食譜)

怎么做肉香茄盒(電餅檔少油版)好吃?學做肉香茄盒(電餅檔少油版)需要哪些食材?教你輕松做出好吃好看的肉香茄盒(電餅檔少油版) 。
本食譜來自【葉子20151225】老師分享的肉香茄盒(電餅檔少油版)的做法,所屬分類:電餅鐺食譜、午餐,需要烹飪時間:30~60分鐘,烹飪難度:切墩(初級) 。
不愛吃茄子,卻特別喜歡吃炸茄盒,可是油炸的茄盒不管裹多厚的面粉都吸油吸的很厲害 。現在和大家分享一下我的做法,少油,油少的可以忽略,特別符合健康理念的一款食物 。以下照片都是我進行到一半的時候才突然想起沒拍照片補拍的,不太好看,不過東西好吃就行,畢竟不是吃照片哈,哈哈哈
做肉香茄盒(電餅檔少油版)所需食材:主料:茄子適量,豬肉餡適量,蠔油少許,生抽少許,蔥、姜少許,淀粉適量,雞蛋1個
肉香茄盒(電餅檔少油版)的做法步驟:1. 我自己絞的肉餡,放入蠔油、生抽、蔥姜末,蠔油鮮味足夠不需要格外再加味精,一起順時針攪拌上勁,放一旁備用
2. 茄子切片,一刀斷一刀連再一刀斷,不形象的話看后面,一目了然
3. 把肉餡塞到切好的茄子里
4. 裹層淀粉
5. 放蛋液里滾一下,取出來再放淀粉里滾一下
6. 電餅檔刷一層薄薄的油,放入茄盒,上下加熱3分鐘,叮咚,熟啦,噴香的茄盒出鍋啦 。從我發明了煎茄盒以后,家人再也不吃那種油膩膩的炸茄盒啦
溫馨提示:肉餡順著一個方向攪拌 。另外第一次裹淀粉是為了能沾上蛋液,第二次裹淀粉是為了鎖住水分,太干就不好吃了!
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