91精品国产手机在线-白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体-青青操手机在线视频观看-日本中文字幕人妻日韩-日韩精品在线观看视频网站-天堂资源中文最新版在线一区-欧美专区一区二区三区-国产综合亚洲欧美在线-国产精品久久久久久福利69堂

王剛青椒肉絲的做法 送給喜歡的你


青椒肉絲,是以青椒為主要食材的家常菜,屬于川菜菜系 。口味香辣,菜品色香味俱全,操作簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富 。青椒肉絲屬于辛辣類菜品,眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者應(yīng)少吃或忌食 。同時(shí)有火熱病癥或陰虛火旺,高血壓,肺結(jié)核病的人慎食 。
1、豬肉切絲,加入少許鹽和水淀粉,抓勻,腌幾分鐘后加入一湯匙清水,抓勻,腌制15分鐘 。
2、青椒洗凈去蒂,切成和肉絲一樣粗細(xì)的絲 。
3、開(kāi)大火燒熱油,放入肉絲劃散 。
4、炒至肉絲變色后,烹入料酒并放入姜絲,翻炒幾下 。
5、放入青椒絲,炒至斷生 。
【王剛青椒肉絲的做法 送給喜歡的你】6、倒入芡汁,翻炒均勻后即可出鍋 。

    推薦閱讀