山丹花的功效與作用禁忌_山丹花禁忌人群與注意事項
團欒絳蕊簇枝間 ， 鉛鼎成丹七返還 。
乞與幽人伴幽壑 ， 不妨相對兩朱顏 。
一—《山丹》·宋·鄭域
物種基源
山丹花(LiliumPumilumDC.) ， 為百合科百合屬多年生草本植物山丹花蕾 ， 又名細(xì)葉百合、百合等 。鱗莖球形或圓錐形 ， 白色 ， 肉質(zhì)鱗片葉長卵形至長圓形 ， 莖直立 ， 葉互生 ， 葉片線形 ， 邊緣具乳頭狀突起 ， 花1~3朵頂生 ， 或數(shù)朵排成總狀花序 ， 鮮紅色 ， 下垂 ， 花瓣.6片 ， 反卷 ， 蜜腺兩側(cè)具乳頭狀突起 ， 雄蕊6枚 ， 花藥紅色 ， 雌蕊子房圓柱形 ， 柱頭膨大 ， 3裂 ， 蒴果 ， 長圓形 ， 室背開裂 ， 種子多數(shù) ， 花期7~8個月 ， 果期9~10個月 。
【山丹花的功效與作用禁忌_山丹花禁忌人群與注意事項】花色艷麗 ， 是著名的野生花卉 ， 生于山坡草地、林間草地、路旁等處 ， 分布于華北、東北、西北、河南、山東等省(區(qū)) 。
生物成分
據(jù)測定 ， 山丹花含有多種類胡蘿卜素 ， 其中大部分是順花藥黃質(zhì)酯 ， 占91.7%~94% 。花含蛋白質(zhì)21.29% ， 脂肪12.43% ， 碳水化合物3.61% ， 還原糖11.47% ， 以及多種維生素、β-胡蘿卜素等 。古人曾用山丹花炒肉絲 ， 還有山丹花粥、山丹花羹等 。
作用功效
1.性味歸經(jīng)
山丹花 ， 味甘、微苦 ， 性平；歸心、肺二經(jīng) 。
2.醫(yī)學(xué)經(jīng)典
《本經(jīng)》：“潤肺清火 ， 安神 。”
3.中醫(yī)辨證
山丹花 ， 可養(yǎng)陰潤肺、清心安神 ， 有助于陰虛久咳、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚的康復(fù) 。
4.現(xiàn)代研究
山丹花有降低血漿膽固醇 ， 改善血糖生成反應(yīng) ， 降低血糖以及增進大腸功能 ， 促進排便通暢的作用 。山丹花高鉀低鈉(鉀鈉比為76：1) ， 有降低血壓和保護血管的作用 。
食用注意與禁忌人群
(1)凡風(fēng)寒咳嗽、潰瘍病、結(jié)腸炎患者不宜食用山丹花 。
(2)中氣虛實或兩便溏泄者忌食山丹花為妥 。
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傳說故事
山丹花的由來
從前 ， 有一文人酷愛山丹花 ， 花蕾吐艷盛開時 ， 他在花間酌酒賞花為樂 ， 此刻一秀才路過此地 ， 上前詢問：“請問相公 ， 此花何名?”他不作正面回答 ， 卻吟一詩：“人間花木眼曾經(jīng) ， 未識斯花狀與名 。丹卻青山暮春色 ， 續(xù)他紅樹墜時英 。”秀才從此詩第三句悟出花名 ， 不禁擊掌贊道：“詩句嵌入‘山丹’花名 ， 實在巧妙!”自此 ， 他倆結(jié)拜為友 。
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