味菜牛柳的做法(補血食譜)

味菜牛柳的做法簡單是補血食譜的常見菜 , 不一定要看味菜牛柳視頻才能學會 , 但怎么做味菜牛柳最好吃 , 跟著菜譜大全的做法圖解來做這道味菜牛柳吧 。
菜系及功效:私家菜 補氣食譜 補血食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜
口味:酸甜味工藝:拔絲
味菜牛柳的制作材料:主料:酸白菜180克,牛里脊肉180克
輔料:胡蘿卜50克
調料:秈米粉(排米粉)10克,白砂糖8克,大蒜(白皮)5克,醬油5克,香油10克,淀粉(豌豆)5克
教您味菜牛柳怎么做 , 如何做味菜牛柳才好吃1.咸酸菜洗凈切絲以清水浸透 , 擠去水分 , 備用 。牛里脊肉切絲 , 以腌牛柳料(醬油、油各5克、糖3克茶匙、淀粉5克)略腌十分鐘;胡蘿卜洗凈切絲備用 。
2.燒熱鍋 , 下較多油 , 先將米粉炸松盛起 , 墊在碟底 , 再放下牛柳絲泡油盛起備用 。傾出多余的油 , 下咸酸菜兜炒 , 下糖調味盛起 。
3.再燒紅鍋 , 下油爆香蒜茸、牛里脊肉絲、咸酸菜回鍋 , 下胡蘿卜絲兜炒片刻 , 便可上碟置于米粉之上 。
小帖士-食物相克:
酸白菜:酸菜不宜與柿子同食 , 會導致胃石癥 。
【味菜牛柳的做法(補血食譜)】

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