臘味煲仔飯的做法(肝調(diào)養(yǎng)食譜)
臘味煲仔飯做法簡單是疏肝理氣食譜的常見菜,不一定要看臘味煲仔飯視頻才能學(xué)會,但怎么做臘味煲仔飯最好吃,跟著的做法圖解來做這道臘味煲仔飯吧 。
臘味煲仔飯的功效與作用:明目、補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、止煩、止瀉
臘味煲仔飯的食材和調(diào)料:米飯香腸香菇青椒時蔬任意色拉油1湯匙鹽1/2茶匙糖1茶匙雞精1/2茶匙老抽1湯匙生抽2湯匙蠔油1湯匙魚露1湯匙香油若干滴
教您臘味煲仔飯的家常做法,臘味煲仔飯怎么做好吃1.先將米淘凈,加清水,米和水的比例為1:1,加入少許油拌勻,電飯煲開始燜飯 。
2.準(zhǔn)備一個小碗,將鹽、糖、雞精、老抽、生抽、魚露、香油調(diào)成碗汁備用 。
3.將香菇、臘腸切片,青椒切絲備用,待米飯開始收汁時,拌入米飯中,繼續(xù)燜 。
4.另起一鍋,放少許清水,一小撮兒食鹽,將青菜焯熟,撈出備用 。
5.待電飯煲煮飯鍵彈起,進(jìn)入保溫狀態(tài),將調(diào)好的碗汁倒入鍋中與米飯拌勻 。
6.盛出燜熟的米飯,搭配上焯好的青菜,即可開始享用 。
小貼士1)香腸一定要等到水分都收到米飯中后才能放入鍋中,否則就會失去咬勁,沒有香味了 。
2)調(diào)味的碗汁兒可以根據(jù)自己的喜好隨意搭配,只是醬油和糖必不可少,蠔油和魚露都是提鮮的,實在沒有,也不影響成品的美觀 。
3)青菜不能放鍋里一起煮,否則時間長了,不但營養(yǎng)流失嚴(yán)重,口感也不好 。
【臘味煲仔飯的做法(肝調(diào)養(yǎng)食譜)】
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