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荷花的功效與作用禁忌_荷花禁忌人群與注意事項

世間花葉不相倫，花入金盆葉作塵 。
惟有綠荷紅菡萏，卷舒開合任天真 。
此花此葉長相映，翠減紅衰愁煞人 。
一《贈荷花》·唐·李商隱
物種基源
荷花，為睡蓮科多年生水生草本蓮的花蕾，又名蓮花、芙蓉、芙蕖等 。我國栽培荷花歷史悠久，距今7000千年前河姆渡文化遺址中發現有荷花的花粉化石；6000年前仰韶文化遺址中也發現碳化蓮子；東北泥炭層中掘出的古蓮子尚能發芽成活；而云岡、龍門、敦煌石窟中的雕畫和雕像常有“蓮花化生”之形象 。古時還將農歷六月二十四日定為“荷花生日” 。而大量的詩詞文賦更是不勝枚舉，唐代王昌齡詩贊云：
荷葉羅裙一色裁，芙蓉向臉兩邊開 。
亂入池中看不見，聞歌始覺有人來 。
宋代楊萬里詩云：
畢竟西湖六月中，風光不與四時同 。
接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅 。
至于將荷花稱為“花中君子”“翠蓋佳人”乃是后世佳話，周敦頤的《愛蓮說》、朱自清的《荷塘月色》等等，被傳為傳世佳篇 。
我國是世界上栽培荷花最多的國家，以中部和南部的淺水河塘分布最多 。現有150多個品種，分花蓮、藕蓮和子蓮三大類 。花蓮多用于觀賞，常見有宮粉、桃紅、純白，民間頗愛并蒂蓮，所謂并蒂蓮，即是一朵花中兩個大花心 。
生物成分
據測定，荷花含生物堿，包含蓮心堿、異蓮心堿、去甲基蓮心堿、荷葉堿、前荷葉堿、半角花素、甲基紫堇杷靈、去甲基烏藥堿等；含糖、柿子糖、β-谷甾醇等物質 。
作用功效
1.性味歸經
荷花，味甘、微苦，性溫；歸脾、腎、心經 。
2.醫學經典
【荷花的功效與作用禁忌_荷花禁忌人群與注意事項】《本草再新》：“清心，涼血，解熱毒，治驚癇，消濕去風，治疥瘡 。”
3.中醫辨證
荷花有活血止血、祛濕除風之功效，有益于跌損嘔血、天泡濕瘡、夜夢遺精、中暑煩悶、面部皺斑等癥的輔療 。
4.現代研究
荷花，含槲皮素、木樨草素、異槲皮甙、木樨草素葡萄糖甙、山柰酚、山柰酚-3-半乳糖葡萄糖甙、山柰酚-3-二葡萄糖甙等多種黃酮類，有益于清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴、治目紅腫、益色助顏，久食可使面色紅潤，容光煥發 。
食用注意與禁忌人群
(1)外感初起表癥及大便干結、瘧疾、疳積等癥忌食用荷花 。
(2)不可與蟹龜肉同食荷花，避免某些不良反應 。
傳說故事
一、并蒂蓮的來歷
古籍記載金代泰和中，大名府有名叫呂和成、程荷艷一對情侶，山盟海誓，情投意合，但無奈家庭阻力，終難成婚，便相抱投水殉情 。過后池塘所盛開的荷花全是并蒂，紅裳綠蓋，一水皆香，民間認為這是青年情侶的精靈化身，從此并蒂蓮成為忠貞愛情的象征 。
二、蓮花仙子戰惡龍
傳說在很久很久以前，遼東半島，在渤海與黃海交界處有一個地方叫普蘭店 。普蘭店東三華里處有一片水鄉，水鄉深處，有一片蓮花怒放的地方，人們叫它“谷泡”或叫“蓮花湖畔” 。湖里住著一位美麗善良的蓮花仙子 。湖兩岸百姓在蓮花仙子的呵護下過著美滿祥和的溫馨生活 。可這些樸實善良的百姓萬萬沒有想到的是，這里將發生一次驚天動地的劫難 。
渤海灣里住著一條兇狠、丑陋的蛟龍王子，他聽說蓮花湖里住著一位非常美麗動人的蓮花仙子，領著這里的百姓過著安逸的生活，就決定占領這個地方，霸占蓮花仙子，讓當地的百姓聽從他，為他賣命 。
一個陽光明媚的早晨，蓮花湖畔的百姓像往常一樣在這里耕耘、織布、養蠶、狩獵…突然間，西南方向的空中烏云密布、狂風驟起、風沙翻滾，渤海里一股黑色龍卷風向著蓮花湖席卷而來，蛟龍王子露出猙獰兇狠的面孔，大吼大叫地說道：“我要在這里稱王，我要娶蓮花仙子為妻 。你們都聽著，從現在開始，都要服從于我 。”當地的人們早就痛恨這條蛟龍，便拿起武器同他斗爭 。可是淳樸的人民哪里是他的對手，看著百姓不斷地倒下，蓮花仙子看在眼里，疼在心里，她穿上自己最心愛的粉紅色長衣裙，手拿家中祖傳的雙鋒寶劍，沖出湖面與蛟龍展開了一場生與死的搏斗 。
這是一場前所未有的大戰，蓮花仙子與蛟龍激戰了九九八十一個回合，七七四十九天，天地萬物都在感受著正義與邪惡的斗爭與較量 。就在最后關頭，蓮花仙子再次手持雙鋒寶劍揮出閃眼光環，頓時，天地間一道耀眼的光亮從蓮花湖里升起，深深地刺向蛟龍的眼睛，就在蛟龍準備拼盡全力沖向蓮花仙子時，說時遲，那時快，蓮花仙子再一次使出全身力氣一個騰飛健步沖向蛟龍，用鋒銳無比的寶劍刺斷了他的喉嚨，此時疼痛難忍的蛟龍翻騰著身子撞斷了蓮花湖南岸邊的高山，逃回渤海灣里一命嗚呼了 。后來，人們發現那座山的形狀像兩個車輪，就起名“車轱轆山” 。
東方升起了一輪紅日，萬物復蘇，而美麗的蓮花湖因這場大戰而枯竭了，所有的蓮花都漸漸地凋謝了，疲憊不堪的蓮花仙子奄奄一息地說：“我不行了，我死后，把我身上的蓮花籽全部ueu
留下來，埋在蓮花湖中，以后讓這里飄滿花香，讓這里的人民充滿希望 。”只見蓮花仙子站在湖中，伸出雙手，一股熱量由她身上散發出來，大地萬物都能感受她的溫暖 。此時，一粒粒晶瑩剔透的蓮花籽從空中飄落下來，投入大地的懷抱，深深地埋在這黝黑的土地之中，而美麗的蓮花仙子再也回不來了 。

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