【果蔬汁有什么作用】盤點各種果蔬汁的作用
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【【果蔬汁有什么作用】盤點各種果蔬汁的作用】果蔬汁不僅顏色鮮艷、容易制作，而且味道可口、營養豐富 。成為大家喜歡的保健飲品 。每一種果蔬汁都有其自身的作用，下面由我來為您介紹 。
芹菜汁：芹菜味道清香，可以增進人的食欲 。常飲芹菜汁，對于高血壓患者具有一定的輔助治療作用 。芹菜汁還可作為利尿和輕瀉劑，對便泌患者有一定的療效 。
香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通 。
紅蘿卜汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經 。
奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐止瀉 。
芹菜洋蔥汁：對視力下降、頭痛煩躁、面部潮紅、頭昏目眩及高脂血癥、高血壓等有一定的輔助治療作用 。
檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素 。
黃瓜汁：具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效，還可增強記憶力，預防牙齦損壞及牙周病 。黃瓜汁所含的許多元素都是頭發和指甲所需要的，能預防頭發脫落和指甲劈裂 。
木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質 。
圓白菜汁：圓白菜對于促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等，具有良好的功效 。還有助于增強人體內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害 。
葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化 。
柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、感冒和瘀傷 。
椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌癥，強健肌膚，滋潤止咳 。
菠蘿汁：消腫怯濕，幫助消化，舒緩喉痛 。
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