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女人吃紅糖的好處與禁忌_女人吃紅糖的作用功效

別名：
赤砂糖 ， 黑砂糖 ， 片黃糖 。
【女人吃紅糖的好處與禁忌_女人吃紅糖的作用功效】性味：
性溫 ， 味甘 。
功效：
暖胃 ， 散寒祛風 ， 活血消腫 ， 舒筋緩肝 ， 止痛 。
適應癥：
月經不調 ， 閉經 ， 痛經 ， 產后血暈 ， 產后腹痛 ， 產后惡露不盡 ， 以及風寒感冒 ， 低血糖 ， 風寒咳嗽等 。
藥理作用：
紅糖的藥理作用 ， 歷代醫家均有論述 。《本草綱目》：“和中助脾 ， 緩肝氣 。”《醫林纂要》：“暖胃 ， 補脾 ， 緩肝 ， 去淤 ， 活血 ， 潤腸 。”《隨息居飲食譜》：“散寒活血 ， 舒筋止痛 。”
女人吃的好處：
紅糖為禾本科植物甘蔗的莖汁 ， 經煉制而成的赤色結晶體 。
糖有紅白之分 。紅糖經過提純 ， 去掉雜質 ， 其結晶即為白糖或白砂糖 。紅糖是粗制品 ， 其營養價值要高于白糖 。
紅糖除含有蔗糖外 ， 還含有鈣、鉻、錳、鋅等微量元素 ， 以及維生素B2、煙酸、胡蘿卜素等維生素類 。
根據食物藥性原理 ， 食用紅糖可用于治療血淤之月經量少 ， 氣滯血淤之痛經 ， 寒性痛經 ， 氣滯血淤之產后惡露不盡等婦科疾病 。
溫馨提示與禁忌：
凡糖尿病 ， 肥胖癥 ， 齲齒患者 ， 以及消化不良者 ， 不宜食用紅糖 。有痰濕者亦不宜食用 。
食療小處方：
①閉經者 ， 可取大棗60克 ， 老生姜15克 ， 紅糖60克 ， 加水煎湯 ， 代茶飲用 ， 連續服用 ， 直至痊愈 。
②產后腹痛者 ， 可取紅糖30克 ， 老生姜6克 ， 水煎服 ， 每日2劑 。③產后腹瀉者 ， 可取紅糖60克 ， 黃酒120毫升 ， 燉熱后服下 ， 每4小時服用1劑 。
④風寒咳嗽者 ， 可取大棗30克 ， 生姜15克 ， 加水煎湯 ， 調人30克紅糖服用 。
⑤慢性支氣管炎者 ， 可取紅糖60克 ， 豆腐250克 ， 生姜9克 ， 加水煮湯服食 ， 每日1劑 。

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