消暑養顏冬瓜茶的做法(清熱去火食譜)
消暑養顏冬瓜茶的功效與作用:減肥降脂、護腎、清熱化痰、防癌抗癌、潤膚美容
消暑養顏冬瓜茶的食材和調料:放烘的鮮柿子600g鮮檸檬一只冰糖100g清水100g
教您消暑養顏冬瓜茶的家常做法,消暑養顏冬瓜茶怎么做好吃1.冬瓜洗凈,切成小丁,皮和籽都要 。
2.紅糖灑在切好的冬瓜塊上,靜置15分鐘 。
3.放入冰糖 。
4.待紅糖大部分融化,冬瓜中的水被殺出一部分,開中火開始煮冬瓜 。
5.邊煮邊用鏟子翻動,防止糖粘鍋底 。
6.煮至冬瓜汁沸騰,改為小火慢慢煮 。
【消暑養顏冬瓜茶的做法(清熱去火食譜)】7.煮至糖漿變稠,冬瓜粒變咖啡色透明狀,即可關火 。
8.用濾網將煮好的汁過濾出來,冬瓜茶就做好了 。
小貼士保存方法:放涼后,裝入干凈無水的玻璃瓶密封,放冰箱冷藏;因無防腐劑添加,最好兩個月內食用完 。食用方法:喝水時候,取1~2勺放入杯子內,用開水或者冰水沖開,根據自己喜好,可加入適量冰塊 。
推薦閱讀
- 睡出美麗的養顏美容妙方
- 夏季消暑五大養生秘方
- 女人春季吃什么水果能美容?女人春季養顏吃什么水果好?
- 素蟹黃冬瓜球的做法(清真菜)
- 女性生理期吃什么排毒?女人吃什么排毒養顏?
- 女性美容養顏吃什么?女性潤肺吃什么好?
- 土雞甲魚冬瓜湯怎么做
- 女性冬季吃什么對皮膚好?女性冬季吃什么美容養顏?
- “三覺”助女人美容養顏
- 睡好“三覺”助女人美容養顏
