消暑養顏冬瓜茶的做法(清熱去火食譜)

消暑養顏冬瓜茶的功效與作用:減肥降脂、護腎、清熱化痰、防癌抗癌、潤膚美容
消暑養顏冬瓜茶的食材和調料:放烘的鮮柿子600g鮮檸檬一只冰糖100g清水100g
教您消暑養顏冬瓜茶的家常做法,消暑養顏冬瓜茶怎么做好吃1.冬瓜洗凈,切成小丁,皮和籽都要 。
2.紅糖灑在切好的冬瓜塊上,靜置15分鐘 。
3.放入冰糖 。
4.待紅糖大部分融化,冬瓜中的水被殺出一部分,開中火開始煮冬瓜 。
5.邊煮邊用鏟子翻動,防止糖粘鍋底 。
6.煮至冬瓜汁沸騰,改為小火慢慢煮 。
【消暑養顏冬瓜茶的做法(清熱去火食譜)】7.煮至糖漿變稠,冬瓜粒變咖啡色透明狀,即可關火 。
8.用濾網將煮好的汁過濾出來,冬瓜茶就做好了 。
小貼士保存方法:放涼后,裝入干凈無水的玻璃瓶密封,放冰箱冷藏;因無防腐劑添加,最好兩個月內食用完 。食用方法:喝水時候,取1~2勺放入杯子內,用開水或者冰水沖開,根據自己喜好,可加入適量冰塊 。

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