枸杞蜂蜜柚子茶的做法(電離輻射人員食譜)
【枸杞蜂蜜柚子茶的做法(電離輻射人員食譜)】《本草綱目》中說,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等癥,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結 。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品,長期食用還有美容之功效 。蜂蜜柚子茶加入枸杞,更適合女孩紙
枸杞蜂蜜柚子茶的主料:柚子(1個)蜂蜜(500g)枸杞蜂蜜柚子茶的調料:枸杞(適量)冰糖(適量)做枸杞蜂蜜柚子茶所需廚具:炒鍋枸杞蜂蜜柚子茶的做法圖解步驟
1、準備材料
2、削柚子皮,盡量薄
3、切絲后用鹽水泡,時間越久越不會苦
4、泡了3小時后
5、熬煮柚子皮,少量水融化冰糖
6、達到晶瑩剔透的狀態
7、泡枸杞
8、把泡枸杞的水連柚子一起下去小火煮,不用煮太久
9、差不多煮好后再加枸杞煮一會
10、煮干水
11、裝瓶,等柚子溫涼了再倒入蜂蜜
12、完成【等幾天后再食用,風味正佳
小竅門:1.用了一個柚子的皮,三分之一的果肉的量配500g的蜂蜜
2.煮柚子要小火,不用煮很久
3.蜂蜜要買純蜂蜜,農家蜂蜜最好【超市很多都是濃縮蜜,沒什么營養
4.枸杞和蜂蜜都不適合溫度太高,所以枸杞最后放,蜂蜜等柚子涼了再放
5.裝瓶的瓶子記得無油無水
推薦閱讀
- 柚子的食用禁忌有哪些?老年人可以吃柚子嗎?
- 女生冬天可以喝蜂蜜嗎?女生冬天喝蜂蜜好嗎?
- 男性想補腎可多吃枸杞
- 枸杞苗粥的作用功效與做法_枸杞苗粥的禁忌與注意事項
- 吃枸杞胃不舒服為什么?吃枸杞胃不舒服怎么辦?
- 男人吃枸杞的正確方法,男人吃枸杞的6大驚人好處
- 枸杞和什么一起泡酒好 枸杞泡酒好喝的做法及功效
- 柚子醬的做法(干果制作)
- 電飯煲版蜂蜜蘋果醬的做法(干果制作)
- 自制蜂蜜大棗茶的做法(時尚飲品)
