【夏日美容防曬吃什么】夏日防曬美容飲品 牛奶西瓜飲
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西瓜雖然便宜，但在夏天，人們都離不開它 。夏天紫外線非常強烈，人們的皮膚又相對嬌嫩，這時如果我們食用西瓜，不光可以補充流失的水分，還可以有效防止紫外線的照射 。這款飲品，除了用到了西瓜，還用到了牛奶，這也是眾所周之的美容品，可謂強強聯手 。多出來的西瓜皮用來擦皮膚還可以使皮膚白晳細嫩，是一舉兩得的好事哦！
材料：
牛奶100克、西瓜100克、冰塊少許 。
做法：
１、西瓜切碎；
２、榨汁；
３、取一杯子，放入冰塊，倒入牛奶；
４、西瓜汁沿杯子緩緩倒入即可 。
tips：
【【夏日美容防曬吃什么】夏日防曬美容飲品 牛奶西瓜飲】１、最好是有甜味的牛奶，如果是純牛奶，估計不會形成分層 。
２、也可以加一點蜜桃汁 。
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