【吃羊肉】春季不宜多吃羊肉
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羊肉 。對陰虛火旺者及熱病、傳染病患者來說，春季食用羊肉容易上火，因此，吃羊肉時必須搭配一些冬瓜、絲瓜等涼性食物 。
【【吃羊肉】春季不宜多吃羊肉】豬頭肉 。春季食用豬頭肉有可能會誘發咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、偏頭痛等舊病，還會出現頭暈、胸悶、肢體及面目浮腫等癥狀 。
韭菜 。體內陰虛有熱或患瘡瘍、眼疾者，食用韭菜會加重病情，令人神昏目暗 。
香椿 。曾患過蕁麻疹、丹毒、濕疹、中風、驚風、痹證等疾病的人，食用香椿容易使舊病復發 。
竹筍 。四肢發冷，泄瀉、腹部冷痛、陽虛水腫等脾胃虛弱者，不宜食用 。
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