翡翠鵪鶉煲的做法(油菜)
翡翠鵪鶉煲的做法簡單是油菜做法大全的常見菜,不一定要看翡翠鵪鶉煲視頻才能學會,但怎么做翡翠鵪鶉煲最好吃,跟著食譜大全的做法圖解來做這道翡翠鵪鶉煲吧 。
翡翠鵪鶉煲材料:【翡翠鵪鶉煲的做法(油菜)】材料主料:凈鵪鶉2只 。配料:山藥200克,油菜心200克 。調料:料酒10克,老抽10克,蠔油20克,精鹽1克,味精3克,白糖5克,鮮湯600克,色拉油750克,蔥、姜片各20克 。作法1、山藥去皮切滾刀塊 。2、勺內加水燒開,下入鵪鶉焯透撈出 。3、另將勺內加色拉油燒六成熱,下入山藥炸呈金黃色撈出 。4、沙鍋內放蔥、姜、料酒、老抽、蠔油、鮮湯,下入鵪鶉小火燒至八成熟 。5、下入山藥塊、精鹽、白糖,燉至鵪鶉熟爛,山藥熟透 。6、下入焯過的油菜心,味精燒開即成 。
做法:
小訣竅:特點
色彩協調,肉爛湯濃,醇香味美,營養滋補 。
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