米面紅棗粥的做法(胃炎食譜)
米面紅棗粥的做法簡單是胃炎食譜里的常見菜,但怎么做米面紅棗粥最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,跟著來做這道米面紅棗粥吧
菜系及功效:脾調養食譜 補血食譜 補虛養身食譜 胃炎食譜 貧血食譜 工藝:煮
米面紅棗粥的制作材料:
主料:稻米100克、棗(干)30克
調料:白砂糖15克
如何做米面紅棗粥:
1、 紅棗洗凈,倒入鍋內,加入適量冷水,用旺火煮沸后撈出紅棗,棄苦湯,另加冷水將紅棗煮爛 。
2、大米面加水調成糊,緩緩倒入棗湯中,邊加邊攪拌,攪勻后,用小火燜約10分鐘 。
【米面紅棗粥的做法(胃炎食譜)】3、粥內下入白糖拌勻,再稍燜片刻,即可盛起食用 。
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