糖尿病足|糖友們要注意了！腳上出現(xiàn)3種異樣，暗示糖尿病足可能要來了
近年來 ， 糖尿病的發(fā)病率一路走高 。
相關(guān)的統(tǒng)計(jì)表明 ， 我國(guó)目前糖尿病患者已高達(dá)1.3億 ， 發(fā)病率在全世界排名第一 。
更令人擔(dān)憂的是 ， 如果血糖持續(xù)走高 ， 對(duì)身體各個(gè)器官及組織可造成破壞 ， 并引起相應(yīng)的并發(fā)癥 ， 這其中就包括了糖尿病足 。
糖尿病足的危害性極大 ， 一旦發(fā)生 ， 患者很可能面臨截肢這一嚴(yán)重后果 ， 為了防止這一嚴(yán)重后果 ， 糖尿病患者日常應(yīng)控制好血糖水平 ， 同時(shí)要多觀察自己的腿腳 。
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如若腿腳出現(xiàn)以下3個(gè)異常的 ， 很可能是糖尿病足來臨了 ， 要盡快到醫(yī)院就診！
1、間歇性跛行
糖尿病患者如果出現(xiàn)間歇性跛行 ， 即行走過程會(huì)突然出現(xiàn)一側(cè)足部的疼痛感 ， 導(dǎo)致無法正常行走 ， 停下休息之后又可恢復(fù)正常 ， 但癥狀可反復(fù)發(fā)生 ， 這時(shí)就要警惕血糖失控了 。
血糖水平過高 ， 可損傷血管壁 ， 導(dǎo)致下肢供血不足 ， 從而引起上述的癥狀 ， 也要及時(shí)就診 ， 治療 。
2、足部外傷反復(fù)不愈
持續(xù)的高血糖可影響下肢皮膚的抵抗力 。
而糖尿病患者的皮膚相較于普通人 ， 更容易發(fā)生真菌感染 ， 導(dǎo)致足部皮膚經(jīng)常出現(xiàn)瘙癢、水泡等癥狀 。
糖尿病患者的皮膚一旦出現(xiàn)外傷 ， 由于血液循環(huán)不暢、周圍神經(jīng)損傷等原因 ， 傷口很難恢復(fù) ， 嚴(yán)重時(shí)傷口會(huì)越來越大 ， 發(fā)生糜爛 ， 這一癥狀也要引起重視 。
3、腿腳感知能力下降
持續(xù)的高血糖可損傷周圍神經(jīng) ， 削弱腿腳部位的感知能力 。
這類患者在洗腳時(shí) ， 即使水溫過高 ， 腿部也沒有明顯感覺 ， 或足部受到外傷 ， 卻沒有明顯的疼痛感 ， 出現(xiàn)以上癥狀 ， 說明糖尿病足要登門了 ， 應(yīng)及時(shí)控制和治療 ， 避免引起嚴(yán)重的后果 。
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那么 ， 糖尿病患者要如何預(yù)防糖尿病足的發(fā)生呢？
第一 ， 保護(hù)好足部
糖尿病患者應(yīng)每天堅(jiān)持洗腳 ， 也可用熱水泡腳 ， 但泡腳的時(shí)間不能太長(zhǎng) ， 水溫也要控制好 ， 不能太燙 ， 以免燙傷足部 。
在洗腳時(shí) ， 應(yīng)使用溫和的洗滌劑 ， 洗完腳后要將腳趾縫等處擦干 ， 同時(shí)涂抹一些凡士林 ， 保護(hù)好足部皮膚 。
除此之外 ， 建議患者每天檢查足部 ， 觀察足部是否有裂口、潰瘍、水泡等問題 ， 一旦發(fā)現(xiàn)異常 ， 要及時(shí)到醫(yī)院就診 ， 以免延誤最佳治療時(shí)機(jī) 。
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第二 ， 保持血糖穩(wěn)定
糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生與血糖控制不佳有關(guān) ， 不想被糖尿病纏上 ， 應(yīng)積極配合醫(yī)生治療 ， 通過藥物治療或注射胰島素等方式來穩(wěn)定血糖 。
平時(shí)要控制好飲食 ， 避免吃高糖、高鹽等食物 ， 還可多運(yùn)動(dòng) ， 促進(jìn)血液循環(huán) ， 預(yù)防糖尿病的發(fā)生 。
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總之 ， 糖尿病患者平時(shí)應(yīng)多觀察自己的腿腳部位 ， 如果足部出現(xiàn)上述的幾個(gè)異常 ， 要引起足夠的警惕 ， 及時(shí)到醫(yī)院就診 ， 積極治療 ， 以免發(fā)生截肢這一嚴(yán)重后果 。
除此之外 ， 生活中要注意做好足部的護(hù)理 ， 積極配合醫(yī)生治療 ， 保持血糖的穩(wěn)定性 ， 有助于減少糖尿病足的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn) 。
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