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為什么現代抑郁癥越來越多？因為很多疾病，都是心病！




為什么現代抑郁癥越來越多？因為很多疾病，都是心病！
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"很多疾病 ， 都是心病 。 當你把情緒處理好了 ， 一切問題 ， 自然游刃而解 。 回到生命本身 ， 找到自己生命的意義 。 "
在現代醫學里面常說的抑郁癥 ， 在中醫來看 ， 很多情況下其實是因為整個身體的能量不夠了 。
當一個人能量很低的時候 ， 他的身體狀態會很低 ， 他的內心狀態、意識狀態也會很低 。
在中醫眼里 ， 去具體分析抑郁癥有多少型、抑郁癥的診斷標準 ， 是沒有太多意義的 。
更重要的是 ， 所謂心理問題的背后 ， 有著怎樣的深意？
抑郁癥就是身心能量不夠了

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現代醫學是把身體、情感和意識分開看的 ， 身和心被當作兩個東西 。
它們有關系 ， 互相影響 ， 叫心身相關 ， 還是屬于二元論 。
但是 ， 身心在中醫來看其實是一個東西 ， 叫形神一體 ， 中醫的神包含了心和意 。
在現代醫學里面常說的抑郁癥 ， 在中醫來看 ， 很多情況下其實是因為整個身體的能量不夠了 。
我們都知道 ， 哪怕你平時是很積極、很正面的一個有精神的人 ， 假設讓你連續三天不睡覺 ， 三天就給你吃了兩頓飯 ， 然后還讓你干很多活 ， 那個時候你還能有精神 ， 還會很積極嗎？
當我們身體的能量低到一定水平的時候 ， 我們的精神、意識和心智的運作能力都會下降 。
舉個例子 ， 當電腦內存夠的時候 ， 程序也不那么沖突的時候 ， 可以運行那些高版本的程序；
當內存不夠的時候 ， 那些高版本程序 ， 不要說運轉了 ， 下載都不能 ， 只能運行低版本的 。
所以 ， 當一個人能量很低的時候 ， 他的身體狀態會很低 ， 他的內心狀態、意識狀態也會很低 。
可以想象 ， 在這樣一個低版本的狀態下 ， 他在跟世界萬物交流的時候 ， 他很多東西都消化不了 ， 包括食物和情緒 。
很多體力活或者復雜的運動他做不到 ， 很多事情都變成了阻礙 。
身體內部的運行也出現問題 ， 比如出現高血壓、高血脂、高血糖 ， 或者心動過速、心率失常 ， 這些其實都是能量低之后身體無法負荷、無法運轉了 。
在情感上也是這樣 ， 當一個人能量低的時候 ， 可能他的表達和接納的能力都會出現一些問題 。
他在意識、思維和社會交往上 ， 可能相對來說就會封閉一點 ， 可能只能吸收某一類他愿意吸收的東西 ， 其它的都拒絕 ， 甚至以前能吸收消化的東西也開始拒絕 。
到了這個狀態的時候 ， 其實就成了“被壓縮的人” ， 他的形、氣、神或者說身、心、意都被壓縮了 。
在壓縮狀態下 ， 他所在的時空、社會和生活 ， 乃至他周圍的一切 ， 他能夠接觸和愿意接觸的東西 ， 也是受到壓縮的 。
就這樣 ， 他進入了 ， 一個內和外的低水平的循環 ， 但是自己不一定能意識到 。
一旦到了這個狀態的時候 ， 因為進入了一個低水平的循環 ， 他就會身心意整體往下走 。
說到這里大家可能就明白了 ， 當我們現在說某人是抑郁癥 ， 一般人會想這只是一個心理的問題 。
但實際上它絕對不是一個簡單的心理問題 ， 而是整個生命的問題 。
疾病只是名稱 ， 我們要去了解它的根源

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我們需要想一想 。
第一個問題：抑郁癥只是大腦的問題？
現在醫學的觀點是：抑郁癥或者所有的心理問題 ， 是大腦里的化學物質變化導致的 。
比如說多巴胺 ， 一種神經遞質 ， 心理狀態和情緒會受這種物質濃度變化的影響 。
現在很多精神類藥物的研究基于這類認識 。 抑郁癥難道真的只是大腦的化學遞質的變化嗎？
第二個問題：是頭腦先病還是身體先病？
現代醫學和心理學認為這是心理和頭腦的問題 ， 所以讓患有抑郁癥和某些精神疾病的人 ， 吃很多抑制這些化學元素或者讓頭腦停止工作的藥 。
但是這么多年實踐下來 ， 效果并不是很好 。
對于一個整體的人來說 ， 他的生活態度、生活方式；他的情感、思維、認知、行為模式的改變 ， 難道只是由于這些化學物質的變化嗎？會不會是倒過來呢？
會不會是因為我們的身、心、意出現了問題 ， 而產生了這些化學物質的變化？
就像我上課時一樣 ， 因為有了一堂課 ， 所以我點了一柱香 ， 香是我們開課的原因嗎？

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