常見溫泉5誤區 進入易傷身( 二 )
這是因為腎為水臟,五行土克水,冬季養腎保養腎精至關重要。腎藏精,因此腎被稱為封藏之本。腎精關系著人的生命全過程,包括生長、發育及生殖。腎還主骨生髓,通于腦,從而影響人的大腦功能。所以保養腎精至關重要。
養生是一個人終生的事業,光依靠溫泉或某一種方式進行養生,都不是最合適的。按照古人的養生理論,現代人要養生,要記得這么一個原則:“生從十三:虛、無、清、凈、微、寡、柔、弱、卑、損、時、和、嗇。”
也就是說,養生之道在于遵從十三條要旨。這就是:心無雜念,恬淡于世事,內心清潔無染,俗念凈除,謹小慎微無過失,寡欲無貪,心柔不逞強,甘作弱者之心,自視不卑不亢,減損太過的言行,知時達務,順四時之變化,秉性謙和,崇尚儉樸。
【常見溫泉5誤區 進入易傷身】結語:部分人在泡溫泉時看到有加熱的現象就認為自己泡的是假溫泉,其實不然需要加熱的不一定是假溫泉加熱沒什么問題只是不兌自來水就不會改變泉質!
