春天進補！建議多吃這5種肉，比豬肉便宜，比牛羊肉滋補，別錯過( 四 )
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2、切點蔥和姜，姜片就直接放在魚背上，蔥段就放在魚頭下面的兩邊；
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3、熱水上鍋蒸，清蒸鱸魚吃的主要就是鮮和嫩，還有它豐富的營養成分，所以蒸魚的時間一定要把握好，熱水上鍋6-8分鐘，出鍋的湯汁倒掉，雖然這也是原汁原味，太真的太腥了；
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4、姜片和蔥段也都不要了，用手把蔥花撕開，好看的蔥花卷就出來了，再放點姜絲，澆點熱油，現在就可以聞到香味了；淋上蒸魚豉油，味道也就出來了；
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為了好看，還可以加點辣椒裝飾一下，現在就可以開吃了；【春天進補！建議多吃這5種肉，比豬肉便宜，比牛羊肉滋補，別錯過】
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5、做法真的非常簡單；沒有特別的技巧，生姜小蔥去腥，熱水上鍋，這兩點記住就夠了，肉質就非常的鮮嫩了，除了好吃，鱸魚里面還富含很多人體所需的蛋白質和膠原蛋白，有很好的美容滋補作用，所以清蒸是最佳的烹飪方法！致力于用最簡單的食材，為您分享最美味的佳肴和點心，我是蓉兒，每天為您分享一道美食，學著這樣吃，讓您的胃更健康！歡迎點贊，關注，轉發和收藏，感謝有您的支持！我們下期再見。
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