昨天剛買了一斤橘子和一箱牛奶 ， 今天我朋友就跟我說這兩者不能一起吃，請問牛奶和橘子能一起吃嗎？吃橘子后多久能喝牛奶？
牛奶和橘子能一起吃嗎不建議一起吃 。
牛奶富含蛋白質，食用后經(jīng)胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然后進入小腸被吸收，若此時吃橘子的話，橘子中的果酸會和牛奶中的蛋白質相遇發(fā)生化學反應 ， 出現(xiàn)凝固現(xiàn)象，導致人出現(xiàn)消化不良，還會影響對牛奶和橘子在胃腸道中的吸收，所以一般不建議牛奶和橘子一起吃 。
吃橘子后多久能喝牛奶建議至少一小時以后 。
吃完橘子后不建議立馬喝牛奶，若是直接喝牛奶 ， 可能會引起消化不良、腹脹、腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀，所以橘子進入消化道需要一定的時間將其消化吸收，所以一般建議在橘子消化得差不多了，再喝牛奶 。
橘子和牛奶一起吃了怎么辦若是橘子和牛奶一起吃的量比較少，沒有引起身體不適等癥狀，一般是不用進行什么特殊處理的，若是引起胃腸道不適了，建議催吐 ， 或是喝大量水，把橘子和牛奶吐出來 ， 或是喝大量水稀釋；若是引起嚴重不適，不能自行緩解，建議去醫(yī)院在醫(yī)生的指導下進行治療 。
橘子不能和什么一起吃蘿卜蘿卜進入人體后，會迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質，并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸 。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發(fā)或導致甲狀腺腫 。
雞蛋雞蛋中含有豐富的蛋白質 ， 橘子中含有豐富的果酸 ， 可能會使蛋白質凝固 ， 從而會影響蛋白質的消化和吸收 。
動物肝臟動物的肝臟中通常都含有豐富的鐵、銅、鈣等礦物質元素，若是和橘子一起吃，可能會使橘子中的維生素被氧化，從而降低這兩種食物的營養(yǎng)價值 。
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