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中醫(yī)泡腳治痛經(jīng)的方法
生活中有部分的女性有痛經(jīng)的情形 ， 這無(wú)疑嚴(yán)重的影響患者的工作和生活，那么有沒(méi)有什么比較簡(jiǎn)單有效的改善方法呢？下面為大家介紹中醫(yī)泡腳治痛經(jīng)的方法 ， 供大家了解 。
中醫(yī)泡腳治痛經(jīng)的方法
氣滯血瘀型
表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，經(jīng)血色暗 ， 帶有血塊 。治宜調(diào)和氣血，化瘀止痛 。中醫(yī)認(rèn)為，“女子以肝為本” ， 因此泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經(jīng)的藥物為主，并加入適量的醋做引經(jīng)藥（酸入肝） 。可用青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克 ， 加入約兩升水、50毫升醋 ， 大火煮開(kāi)，再用小火煎煮30分鐘 ， 等藥液冷卻至50℃時(shí)連渣倒入盆中泡腳 。盆中藥液量應(yīng)該浸踝關(guān)節(jié) ， 如果不足量，可加適量溫水 。
陽(yáng)虛寒盛型
表現(xiàn)為下腹冷痛 ， 熱敷痛減，手腳發(fā)冷 。治宜溫經(jīng)散寒止痛 。“腎主一身陽(yáng)” ， 因此泡腳所選藥物應(yīng)多以入足少陰腎經(jīng)的藥物為主，并加入適量的鹽做引經(jīng)藥（咸入腎） 。可用肉桂、丁香、烏藥、當(dāng)歸、川芎各15克，干姜、小茴、吳茱萸各6克，食鹽少許 ， 煎水泡腳 。
中醫(yī)泡腳注意事項(xiàng)
太飽太餓時(shí)都不易泡腳
泡腳時(shí)，避免在過(guò)飽、過(guò)饑或進(jìn)食狀態(tài)下，因?yàn)殂遄銜?huì)加快全身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)頭暈不適的情況 。飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳，會(huì)影響胃部血液的供給 。
嚴(yán)重心臟病、低血壓病人當(dāng)心暈厥
身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒(méi)問(wèn)題，但特殊人群要注意 。例如心臟病、心功能不全患者，低血壓、經(jīng)常頭暈的人，都不宜用太熱的水泡腳或長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉 。因?yàn)橛脽崴菽_或泡溫泉后，會(huì)導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張，全身血液會(huì)由重要臟器流向體表，這必將導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對(duì)于有心臟病、低血壓的人群來(lái)說(shuō)，就會(huì)增加他們發(fā)病的危險(xiǎn) 。
糖尿病患者千萬(wàn)留意水溫
糖尿病患者應(yīng)特別留意水溫的高低，因?yàn)檫@類患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺(jué)不到 ， 容易被燙傷，從而引發(fā)非常嚴(yán)重的后果 。
腳氣患者要小心感染
患有腳氣的人，病情嚴(yán)重到起皰時(shí)，就不宜用熱水泡腳 ， 因?yàn)檫@樣很容易造成傷口感染 。足部有炎癥、皮膚?。?外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳
老人泡腳不要泡太久
【中醫(yī)泡腳治痛經(jīng)的方法】 老年人 ， 泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，會(huì)引發(fā)出汗、心慌等癥狀 。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳 。
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