夏天又到了 ， 炎炎夏日，最開心的還是能夠喝上一杯冰冰涼涼的水果茶，尤其是喝水果花茶，清新的顏色配上爽口的滋味，再加上一點(diǎn)幾塊冰塊，簡(jiǎn)直就是這個(gè)夏天最最享受的時(shí)刻了 。那么，水果茶都有哪些呢，分別有什么作用呢？下面我們就詳細(xì)介紹一下 。
【水果茶的泡法及作用】1棗茶：用紅棗與茶同泡，常飲有明顯的防癌、抗癌、預(yù)防心血管疾病和健脾開胃的作用 。紅棗與茶葉、甘草煎湯飲用 ， 對(duì)貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用 。
2梨茶：梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服，有保肝、助消化、促食欲的作用 。以冰糖、茶葉與梨同燉，不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤(rùn)肺，而且對(duì)嗓子有良好的養(yǎng)護(hù)作用，很適合歌唱家和播音員飲用 。梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用 ， 有的用冰糖和茶一起燉梨，不僅可消痰降火，潤(rùn)肺清心，還適宜于咳嗽、煩渴失音患者 。
3桔茶：色、香、味兼優(yōu)的桔子有促進(jìn)人體新陳代謝的作用，將桔肉和茶葉用開水泡制后飲用，對(duì)防癌有一定效果 ， 如果用新鮮干凈的桔皮與白糖一同沖開水喝，有理氣消脹、生津潤(rùn)喉、清熱止咳的作用 。
4杏茶：杏果性甘酸、微溫，用杏干和茶葉沖泡的杏果茶，有潤(rùn)肺定喘、生津止渴、清熱祛毒的效果，對(duì)癌癥有一定的防治作用 。常飲杏茶，還可止咳、平喘、祛痰、潤(rùn)腸、通便 ， 但一次勿多飲 。
5山楂茶：山楂性味酸甘微溫，有開胃消食、化滯消積、活血化淤的功效，制作時(shí)將鮮山楂洗凈后，去籽、切片 ， 盛入杯中，加入茶葉一起沖泡 ， 制成山楂茶 。常飲用山楂與茶葉泡成的山楂茶 ， 有明顯的降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等功效 。另外，還可消積食、清淤血、止腹瀉、解毒化痰以及輔助治療小兒疝氣 。
6綜合果茶：菠蘿原汁200g檸檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多點(diǎn)，百香果原汁一匙，蘋果原汁少許糖適量紅茶一包 。做法：將所有的材料放入鍋中加水煮開，在加紅茶攪動(dòng)均勻即可 。功效：補(bǔ)氣、增強(qiáng)抵抗力
。
7玫瑰綠茶：材料——玫瑰、綠茶 。制作方法：1、將1茶匙玫瑰花瓣 ， 加2茶匙綠茶 。2、加入熱開水沖泡 。美白功效——玫瑰有凈化功效，綠茶能促進(jìn)代謝、凈化腸道和抗氧化 。
8：果粒茶
主要原料是：玫瑰果、芙蓉花、蘋果肉、杜松果，果粒茶含有豐富的維生素A、B、C、E、果酸、以及礦物質(zhì)，特別是玫瑰果所含的維生素C是檸檬的60倍有清涼解毒，自古有維生素C國(guó)王的美譽(yù)，加上不含咖啡因與單寧酸 ， 很適合喝了茶或咖啡后容易失眠的人群，做成冰飲，在夏日里更能沁涼你的心，想美容的人只有沖泡得淡一些不加糖，效果也很不錯(cuò) 。
說了這么多果茶，介紹了這么多果茶的功效，你有沒有找到適合自己的果茶呢，自己動(dòng)手做做吧，為家人和孩子在炎炎夏日送上一杯養(yǎng)生果茶絕對(duì)是最貼心的 。當(dāng)然了，女生可以多喝果茶美容瘦身 。最后祝大家身體健康 。
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