相信大家對海參都不陌生，現(xiàn)在海參越來越成為人們滋補(bǔ)的一款材料 ， 想要壯陽滋補(bǔ)的人們 ， 都會選擇食用海參來煲湯，不僅美味，還能滋補(bǔ)身體，達(dá)到雙效促進(jìn)作用，想要知道怎么才能做出美味又營養(yǎng)的海參湯嗎，下面小編就來給大家介紹幾款海參湯的制作方法和功效 。
壯陽補(bǔ)腎湯方一、海參羊肉湯
做法：海參羊肉湯 ， 海參(水發(fā)，下同)150克、羊肉120克，切成片煮湯 。羊肉煮熟后加鹽、姜等調(diào)味即可食之 。
功效：具有溫腎助陽，縮泉固精的功效 。適宜于腎陽不足、精血耗損導(dǎo)致的陽痿、遺精早泄、小便頻數(shù)、性欲減退、腰膝冰冷等癥 。冬季極宜常食 。
壯陽補(bǔ)腎湯方二、海參煲鴨湯
做法：海參煲鴨湯，海參200克，老鴨一只 。去鴨毛雜、洗凈，與海參一起加水慢燉，鴨肉熟以后，放入食鹽、蔥花、姜末、味精等即可食用 。
功效：具有養(yǎng)陰益腎的功效 。適用于腎陰虧虛、肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭目昏花、陽痿遺精、手足心熱、失眠多夢等癥 。
需注意海參性滑膩，咳嗽痰多、脾胃有濕、舌苔厚膩者不適宜食用壯陽補(bǔ)腎湯 。感冒以及腹瀉患者，暫時最好不吃海參 。海參含蛋白質(zhì)豐富 ， 每次食用不宜過多，以免不易消化 。
【干海參煲湯的做法有哪些 ？】壯陽補(bǔ)腎湯方三、海參杞參湯
做法：海參杞參湯，海參150克，黨參和枸杞子各12克 。一起煮大約60分鐘左右以后，加入味精、油和鹽等調(diào)味品 ， 便可吃參喝湯 。
功效：具有補(bǔ)氣益腎、生精養(yǎng)血的作用 。較適用于氣虛乏力、面色暗黃、頭暈眼花、腰膝酸軟、遺精、陽痿、小便頻繁等癥 。
上面為大家介紹了幾款海參補(bǔ)煲湯的做法，海參一般人群都可以食用 ， 但是并不是所有人群都能夠食用的，主要是根據(jù)自身的身體狀況來判斷決定的，有些會對海產(chǎn)品過敏的不宜食用，還有哪些那些患有急性腸炎、感冒、咳痰的人們是需要禁食 。
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