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挑選年貨的方法:干香菇怎么?。?
挑選年貨的方法
金針、竹笙:
可能使用過氧化氫(雙氧水),或二氧化硫燻製,使食物顏色雪白鮮艷,賣相較佳,若食物顏色過于淨(jìng)白,聞起來有刺鼻藥水味 , 不建議購買 。食用前,用100℃熱水浸泡20分鐘,重複2~3次,可去除90%二氧化硫 。金針與竹笙抽驗(yàn)的不合格率都偏高,選購時(shí)應(yīng)特別謹(jǐn)慎 。
干香菇:
香菇傘面呈(深)褐色、有厚度、菇型完整且蒂頭結(jié)實(shí)粗壯香氣濃郁為佳 。摸起來不夠乾燥,甚至破碎,則不夠新鮮 。若背面的傘折處顏色偏黃,可能是浸泡過量二氧化硫造成;香菇傘折處應(yīng)為米白色 , 若顏色太白、太黃、甚至有黑點(diǎn)(霉點(diǎn)) , 可能是存放過久,不建議購買 。
蔬果干、腌漬蔬菜與蜜餞:
經(jīng)油炸、風(fēng)乾、腌漬等制作流程造成營養(yǎng)流失,為增添風(fēng)味額外加糖使得熱量暴增 。許多不肖廠商為延長保存期限及增加賣相,添加超量的防腐劑、漂白劑、著色劑,若長期食用可能產(chǎn)生過敏、腸胃不適癥狀甚至危害肝腎功能 。
蝦米:
有些蝦米會添加食用色素或二氧化硫,使顏色鮮紅漂亮,所以購買時(shí),應(yīng)選擇自然淡橘色,聞起來沒有異味的蝦米 。可用手摸摸看乾燥的程度 , 如果有潮濕、發(fā)霉的現(xiàn)象,則不要購買 。烹煮前,可先用溫水浸泡或川燙,減少色素和二氧化硫的殘留 。
香腸、臘肉:
【挑選年貨的方法:干香菇怎么選?】 常添加亞硝酸鹽作為保色劑,讓肉類顏色呈現(xiàn)淡粉紅色,增加賣相,也可用來抑制肉毒桿菌 。建議挑選時(shí),避免肉色看起來太紅艷的產(chǎn)品,可能有過量添加亞硝酸鹽的疑慮 。應(yīng)選擇外表乾爽、規(guī)格一致、冷藏真空包裝的產(chǎn)品 。
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