怎么做早餐之芹菜香菇粥好吃?學做早餐之芹菜香菇粥需要哪些食材?為您提供早餐之芹菜香菇粥的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味早餐之芹菜香菇粥!
準備時間：無
【早餐之芹菜香菇粥的做法（高血壓食譜）】制作時間：10-20分鐘
用餐人數：1-2人
早餐之芹菜香菇粥的簡介：芹菜具有較高的藥用價值 。有平肝清熱、健脾利濕、醒腦安神的功效 。香菇是高蛋白、低脂肪食品，是菌類中的“靈芝草”；味道鮮美、營養豐富、老少皆宜 。
二者煮粥，有健脾安神，降脂降壓的功效 。
早餐之芹菜香菇粥的食材：主料：芹菜80g香菇50g香米100g豬肉末50g輔料：小蔥1根芝麻油適量鹽適量黑胡椒粉適量早餐之芹菜香菇粥的做法圖解步驟：1.準備好芹菜、香菇、香米、小蔥等食材 。
2.芹菜、香菇洗凈切細粒；豬肉餡加入生抽、淀粉拌好備用 。
3.香米入鍋洗凈，加入適量冷水；大火煮開，中火煮20分鐘 。
4.倒入香菇，攪勻、煮開 。
5.下入豬肉末，拌勻、煮開 。
6.倒入芹菜，加入少許鹽，煮開 。
7.倒入芝麻油，調好味即可盛起食用 。
小貼士：1、芹菜無需早放，煮開即可 。
2、芹菜和黃瓜最好不要同吃，以免營養成分的丟失 。
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