女性例假可以吃玉米嗎？
【女性例假可以吃玉米嗎？】難道例假不能吃玉米嗎？
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月經期能不能吃玉米 ， 就要看兩種狀況 。
第一、月經期是否有什么不舒服 ， 如果月經期沒有什么不舒服 ， 一般是可以吃的 ， 但是有的人月經期會肚子痛 ， 四肢冷 ， 甚至疼痛到影響生活 ， 影響工作 ， 這種狀況下 ， 是盡量避免吃的 。這種狀況適合一些比較清淡的、容易消化的一些食物 。
第二、看平常吃這個食物有沒有什么不舒服 。平常吃玉米就難以消化的人 ， 盡量避免平常吃玉米 ， 沒有什么狀況的人 ， 在月經期是可以正常吃的 。
總之 ， 月經期如果沒有什么不舒服 ， 平常吃玉米也沒有什么不舒服 ， 是可以在經期吃的 。
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