紫菜要不要洗一洗再吃？
你好，我是萍妹小廚，很高興能回答你的問題
紫菜的營養價值是非常豐富的，紫菜中含有豐富的鈣，鐵，常吃可以增強人的記憶力，還可以預防貧血，經常吃一些紫菜，可以提高我們人體的免疫力
[比心]紫菜需不需要洗？要看你的購買途徑
1??一般超市買的紫菜，都是包裝好的，這樣的我們平時吃是不用洗的，現在的紫菜都是人工養殖，曬制之后清洗干凈才進行包裝 。
2??在小販那里買的散裝的紫菜是一定要洗的 。散裝紫菜在賣的過程中可能會沾上灰塵，食用前我們可以先在水里泡三四分鐘，然后用漏勺撈起來就可以了 。一般紫菜不會像海帶那樣含海鹽或沙子之類的異物，撈出來以后再用清水一沖即可烹調食用 。
【紫菜要不要洗一洗再吃？】感謝
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