空腹可以吃飯嗎？ _空腹

我覺得可以吃飯啊，每天早上起床人都是空腹吃早餐的，我認為可以。不過最好是每天起床喝杯溫的白開水，讓腸胃蠕動排毒。

【空腹可以吃飯嗎？】除非你身體是亞健康情況下:吃一些粥、奶類的，等身體好的差不多在吃飯。

其他網友觀點

這個問題看似簡單，其含深意。它帶有拐彎的性質和哲學概念。

人，是什么時侯吃飯呢？就是餓了才吃的。也就是說，不是空腹，不餓吃飯干啥？所以說，吃飯就是空腹的。

但是，迸食是有規律和講究的。按生理要求和陰陽程序及腸胃的本能負擔來進行飲食需求的。若任意進食。沒有忌諱是必會影響身體健康而吃出病來，其實，人的大多數病因皆是吃出來的。所以，合理化的科學飲食是人長壽的最大一關。

空腹吃飯是合乎生理自然的，但是，有很多食物是不能空腹進肚的。如涼性食物，冷食物，干硬食物，酸辣食物，柿子，白蘿卜，鵝肉，腌制品，腐制品，白酒，動物內臟，冷水等太多了，不能一一列舉。

總之，空腹宜溫熱進食，忌狼吞虎咽，養胃益氣為主，活血通絡為輔。

略簡。

其他網友觀點

對于“大家對于空腹可不可以吃飯這個問題怎么看”——我會笑著看（外星人的問題，我不好看）

空腹可以吃飯嗎？