早起空腹喝水，對身體好，是個偽命題嗎？
【早起空腹喝水，對身體好，是個偽命題嗎？】不是，符合科學(xué)原理 。更好的做法是，早起空腹200ml溫水，小口細(xì)飲，完畢后，做一些熱身運動，到后背微微發(fā)熱為好 。相當(dāng)于汽車發(fā)動機熱機，做好身體陽氣生發(fā)和補水的基本工作 。
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