健脾排骨山藥湯的做法（增肥食譜） _排骨

怎么做健脾排骨山藥湯簡(jiǎn)單又好吃？需要哪些食材？小編教你做法竅門，可以輕松做出正宗健脾排骨山藥湯。
我最叻系煲湯，今晚又來個(gè)補(bǔ)氣益血，提高免疫力的靚湯，依然是好喝得來又簡(jiǎn)單到不行
做健脾排骨山藥湯需要什么材料排骨350克，枸杞5克，紅棗4顆，山藥1/2根，蟲草花約5克
健脾排骨山藥湯怎么做好吃又簡(jiǎn)單
做法分解1：淮山（山藥）去皮切段，骨頭紅棗蟲草花洗干凈，
做法分解2：鍋里水燒開，加少許料酒，把骨頭飛一下水，然后撈出放進(jìn)湯煲，
【健脾排骨山藥湯的做法（增肥食譜）】做法分解3：湯煲水開后倒入洗切好的淮山，中火煮約20分鐘
做法分解4：最后倒入枸杞，紅棗，蟲草花，調(diào)小火再慢慢煮個(gè)40~50分鐘
做法分解5：熄火加少許鹽調(diào)味，很好喝的山藥湯就完成了
健脾排骨山藥湯的做法竅門。

健脾排骨山藥湯的做法（增肥食譜）

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