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無油烤雞翅的制作方法 無油烤雞翅的做法


1、雞翅400克,雞蛋2個,面包糠100克,淀粉適量,蔥姜少許 。
2、淀粉和面粉按照1:1的比例均勻的混合在一起備用 。如果家里面有一包奧爾良腌料的話,就會省下不少事 。
3、用清水清洗干凈雞翅根表面,清洗干凈表面的血水和雜質(zhì) 。然后用小叉子,給雞翅根扎幾個小孔 。讓雞翅根更容易入味 。
4、開始腌制雞翅根,碗中加入適量的鹽,將適量的奧爾良腌料入味 。再加入準(zhǔn)備好的蔥姜去腥 。最后加入一勺料酒去腥增香 。
5、接著準(zhǔn)備好混合粉,面包糠和打散的蛋液 。雞翅根要腌制兩個小時以上,均勻地裹上一層混合粉,再裹上一層蛋,最后裹上適量的面包糠 。
6、把雞翅根放在鋪有錫紙烤盤上面 。再把碗中汁水均勻涂抹在雞翅根上面 。
7、烤盤放在中層,上下火,溫度190度,烤制時間大約為20分鐘 。
【無油烤雞翅的制作方法 無油烤雞翅的做法】8、可以在時間過半的時候抽出烤盤給雞翅根翻個面 。這樣一盤,無油健康,酥脆可口,金黃誘人的烤雞翅就做好了 。

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