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番茄魚(yú)片湯的做法(私家菜)

怎么做番茄魚(yú)片湯好吃?需要哪些食材?小編提供番茄魚(yú)片湯的家常做法大全,按照?qǐng)D文做法步驟,菜鳥(niǎo)都能做出最正宗的番茄魚(yú)片湯 。
分類:熱菜,家常菜,私房菜,午餐,晚餐
【番茄魚(yú)片湯的做法(私家菜)】使用的廚具:炒鍋
口味:其他,工藝:煮,耗時(shí):廿分鐘,難度:簡(jiǎn)單
番茄又叫西紅柿,原產(chǎn)于南美洲 。西紅柿通常情況下可以作為蔬菜,也可以當(dāng)做一種水果,所以是可以生吃的 。西紅柿的口味甘酸微甜,經(jīng)常使用可以清熱止渴,養(yǎng)陰涼血 。西紅柿生吃可以補(bǔ)充維生素C,烹調(diào)之后食用,西紅柿中的番茄紅素和其他抗氧化劑含量會(huì)顯著上升,起到降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)和抗老化的作用 。
做番茄魚(yú)片湯所需食材:主料:草魚(yú)片300g,番茄3個(gè)
輔料:生粉3勺,白米酒2勺,油適量,鹽適量,姜適量,雞粉1勺,蠔油2勺,胡椒粉少許,白糖1勺,番茄醬1勺,蔥3-4顆
番茄魚(yú)片湯的家常做法,最正宗的番茄魚(yú)片湯怎么做好吃
一、把魚(yú)和骨分離,然后把魚(yú)刺片出來(lái),魚(yú)肉切片,如果不是自家魚(yú) 。一般在市場(chǎng)魚(yú)老板也會(huì)幫片好,這樣省了很多功夫了 。
二、切姜放入,倒入鹽一勺,雞粉一勺,蠔油2勺,油適量,白糖一勺,胡椒粉少許,倒入兩勺白米酒,(也可以用料酒),生粉3勺 。
三、攪拌均勻,腌制15-20分鐘 。
四、番茄三個(gè)洗干凈切片備用 。
五、鍋里熱油放入番茄,加入蔥白一起翻炒 。
六、番茄炒軟后,放適量的水,加入少許的鹽和蠔油,一勺番茄醬 。
七、番茄煮爛后輕輕放入魚(yú)片 。
八、煮4-6分鐘左右撒上蔥花就可以起鍋了,如果魚(yú)片厚,加長(zhǎng)煮的時(shí)間 。
九、連湯汁拌飯都非常好喝呢 。
十、魚(yú)肉嫩滑 口味微酸甜,非常好下飯呢 。

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