怎么做土豆版本的糖醋排骨好吃?學做土豆版本的糖醋排骨需要哪些食材?教你輕松做出好吃好看的土豆版本的糖醋排骨 。
本食譜來自【咫尺光年-愛如初見】老師分享的土豆版本的糖醋排骨的做法 。所屬分類:蔬菜、菌藻、藥食, 蔬菜類,肉類、創意菜、午餐、朋友聚餐、一家三口;需要烹飪時間:10-30分鐘;烹飪難度:配菜(中級);適宜人群:一般人均可食用 。特別適宜患口腔潰瘍、口角濕白、齒齦出血、牙齒松動、淤血腹痛、癌癥患者 。
土豆版的糖醋排骨,絕對是你沒吃過的版本哦!土豆和里脊肉的結合,配合新鮮的春天小油菜,絕對是健康又營養的美味
做土豆版本的糖醋排骨所需食材:主料:土豆一個,里脊肉一塊,油菜心九棵,蔥一段,蒜五瓣,姜兩片,番茄醬兩勺,香醋兩勺,白糖兩勺,鹽適量,食用油盡量多點,淀粉少量
土豆版本的糖醋排骨的做法步驟:1. 準備食材 。
2. 土豆去皮切長條:3厘米長,1厘米寬 。里脊肉切1.5厘米的薄片,蒜五顆切片,蔥一小段切成蔥花,姜兩片 。
3. 小油菜心洗凈 。
4. 小油菜心洗凈焯水備用 。先把小油菜的根部放進水里,差不多熟了的時候就把葉子全部放進去 。因為葉子比莖更容易熟 。
5. 把里脊肉切片,纏在土豆條的中間,肉盡量切的薄,而且長,這樣炸的時候不容易掉下來 。這樣弄是不是就有了假排骨的樣子?!哈哈
6. 每個假排骨都粘上淀粉,這樣炸的時候口感比較脆 。
7. 鍋里倒多一點油,因為要炸排骨 。油五分熱的時候倒入假排骨,炸到變硬就好了,不要炸太長時間 。
8. 把炸好的假排骨撈出來,控油 。更像假排骨了吧 。
9. 鍋里放一點油燒熱,把蔥姜蒜倒進去炒香 。
10. 倒入兩勺番茄醬,兩勺香醋,少量鹽,兩勺白糖,兩湯勺水,燒開 。
11. 倒入濕淀粉勾芡 。
12. 把假排骨倒進去,等湯汁收的差不多了就可以出鍋了 。
13. 焯好的小油菜心放盤子邊上圍一圈,假排骨放中間 。OK了 。
溫馨提示:1.里脊肉新鮮的最好,切片的時候不要順著肉的紋理切,要逆著切,這樣不容易掉下來 。2.里脊肉要切的薄點,長點,這樣纏在土豆上的時候不容易掉 。3.油要五分熱的時候放進去炸,要小火,這樣不容易沾鍋,不容易糊 。
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