五黑豆漿的功效與作用：降血糖、腦血管保健液、養顏、防治癌癥、防止腦中風
五黑豆漿的食材和調料：鮮面條300g里脊200g榨菜50g生抽4湯匙醋3湯匙香油2茶匙辣椒油2湯匙花椒幾粒油2湯匙鹽1茶匙雞湯適量香蔥少許
教您五黑豆漿的家常做法，五黑豆漿怎么做好吃1.五種材料洗凈放入豆漿機，五谷豆漿程序，大約20分鐘就好了
2.打好的豆漿用濾網把豆渣過濾掉即可
3.過濾的豆渣不要扔掉，可以蒸饅頭，也可以做面包，或者做豆渣餅，都是非常香的
小貼士【五黑豆漿的做法（腎調養食譜）】可以把黑麥仁，黑豆，黑花生，黑米都提前浸泡一夜 。不泡也可以 。
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